早走起来兴冲冲列出一天的计划,然后开始打卡。
早上完成曼陀罗绘画,学习强国学习,减脂训练营早上日志,每日复盘计划,早餐。
上午去单位本来是要读书的,却去带领新交接支部工作的小伙伴收了党费,收完听书半小时,下班去超市买菜大约一个半小时,中午回家做饭,连做带吃带吃拾二个小时时间。
下午上班,因同事有事来交流,又不好意思拒绝,一个下午又没了。晚上下班洗澡,超市购物回来已是7点多,听过曼陀罗绘画的分享,健康管理的分享,顺便烤了鸡胸肉,炒了西红柿,还捎带吃了几颗杏,写了一天的健康管理,复盘,读书打卡,与莉进行了45分钟沟通,已经是半夜23点半,洗脸睡觉。一天又过去了。
一整天,计划内的事做的少,总有意外发生,时间安排无重点,杂而乱,感觉在浪费生命!如何重新计划,需要调整好,细化,才能更好地把时间放在有效的事情上来。
思考改进的是做这些事情,目标是什么?目标合理吗?哪些事是围绕目标而做的?如何改进?
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