这世界可能会嘲笑任何一种人,但唯独不会嘲笑专注的人;任何一种人都或多或少会在意外界各种评价,但唯独专注的人不会耗费自己任何一点心神。就像一个兢兢业业的赛车手,专注于每次的弯道。
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我是从跑步中感受专注,我曾在各种各样的天气中跑过步,雨中、雪中、风中,酷暑、严寒都留下过身影,其实越是自然环境不好的时候,我在跑步过程中越能清晰感受到自己,感受到自己和自然有些交流。
比如在雨中跑步,雨滴落下,仿佛像一幅幕布把我包裹在里面,我的内心能感受到呼吸与脚步的节奏在完美融合,随着雨滴的滑落不断的向前迈进。
专注的时候你会看不到周围,你的心沉浸在你所关注的事物上,这时你的灵感、你的思维都要比平时提高不止一点半点的效率。
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