新年伊始,又将是一个新的开始,带着这样的信念在上周末参加了钟敏老师的《高效能人士7个习惯》的线下课程,参加这个课程主要结合2018年自己目标完成情况以及希望2019年成为更好的自己,也让自己再次回顾这本经典书籍,温故而知新。
什么是习惯?(早上起来打开手机刷微信、早上起来喝杯水、到点睡觉、每周运动)这些都是习惯,如果用4个字来表达则是----不思而为
那么高效能人士7个习惯分别是什么呢?
积极主动、以终为始、要是第一、双赢思维、知彼解己、统合综效、不断更新
对我触动最大的就是积极主动,其中核心是关注圈&影响圈,
关注圈:是指关注圈则是把焦点放在当更多去关注外在的如:股票事业就是关注圈,表现出来的就是消极被动。
影响圈:是指个人能力所影响的事(如每天微笑、每周跑步),专心做自己力所能及的事,使自己的影响圈扩大,表现出来的就是积极主动。
所以,我们要更多的关注自己的影响圈,在此之前,我会受别人的态度影响从影响圈到关注圈,举个例子:我一直对乙礼貌有加但乙总是对我颐指气使说话毫不客气,这样一来二去就会被卷入关注圈,开始埋怨、开始生闷气甚至用同样的方式回应别人。
但书中讲到:每个人都拥有选择的权利,在接收到别人信息时,可以很多种选择回应的方式,这个在书中成为:刺激&反应之间存在一个反应空间。所以,任何时候选择的权利都在我们自己。
图片来自于网络关注影响圈,练就良好的习惯。因,真正决定人生的是习惯,良好的习惯才能真正的改变人生
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