今天进行了一次语音写作训练，感觉比预期好一点。以下为语音写作的内容：
人为什么需要成长？想回答这个问题需要先知道什么是成长。
对我们普通人来说能够改变自己，改变自己的一些行为想法认知从最根本的做法上去加以调整和调试。
获得一些收获和收益，这本身就是一种成长。
那么究竟如何做呢？
我这里根据自己的经历和经验分享4条内容。
第一，坚持长期主义，相信时间复利。
做任何一件事都有成本，需要付出一些代价。
你下来在财富自由之路中提出了一个人生成长曲线。
这个曲线表明我们做任何一件事都会有一个成本线，而在这个成本线以下，我们所有的努力坚持都是极其平缓且缓慢。
只有当你坚持到一定程度，才会你的成长才会碰到成本。
也只有到达这个里程碑事件的时候，你的下一步成长才会迎来指数级爆发。
你举一个我自己的例子。
我在2022年3月份的时候，体重是91.3公斤。
大概从5月中旬开始减肥。
用了三个月左右减到75公斤。
但是之后减肥的速度开始明显降下来。
为什么呢？
因为遇到了瓶颈期。
其实做任何事都会遇到一个瓶颈期，当你持续坚持一段时间以后，成长的速度会减慢。
面对这种情况，我们要做的就是能够坚持住。
所以当自己的减肥之路遇到瓶颈时，我相信兼长期主义，相信时间复利，只要我能坚持，一定可以带来一些大的改变。
所以持续的有氧运动和持续的力量训练配合。
所以只有我们认真去做一件事才能够相信相信长期主义，相信时间复利，我们才能够拥有一个比较成功的坚持的人生。
第二，写作要先完成，再完美。
海明威说过，任何写文章的初稿都是狗屎。
对于写作而言是这样的，对于其他事宜同样。
我们需要先以最快的速度去完成这件事，才有可能去完善它修改。
对于写文章而言，写和改应该是分开的两件事。
当我们写的时候就不要去想着修改。
如何做呢？
先把自己心里想说的废话一点一滴的写出来，中间不考虑任何的修辞文笔比喻甚至标点符号都不用。
只需要按照自己的内心所想，把真实的想法表达出来即可。
在写完之后，以严肃认真的态度去审视这篇文章，该删的删，该加的加，该减的减。
尤其注重观点逻辑素材。
日本畅销书作家山口拓朗曾经说过。
要热情下笔，冷静下刀。
热情下笔是为自己要热情奔放。
冷静下刀是为读者，要严肃认真。
只有我们能把一件事先完成，才有可能做到完美。
不要期待，一开始就把这件事做好。
一旦曾经说过，我们要有一种能力，可以随时拿出60分，努努力达到80分，期待120分。
如果你连60分都拿不出来，那谈何去拿80分和100分。
所以写作一定要先完成，再完美不管这个初稿是什么样的都要去努力的尽快的完成它。
第三，从知道到做到中间拥有无比巨大的鸿沟。
昨天早上孩子想喝鸡蛋汤，于是从网上搜了一下做鸡蛋汤的一些新奇做法。
看完以后觉得不过如此很简单。
于是按照里面说的方法去操作。
结果弄得一塌糊涂。
这让我想到一个非常深刻的观点。
从知道到做到中间拥有5笔巨大的鸿沟。
为什么呢？
我们的大脑特别擅长自我欺骗。
看到一个方法或者观点，我们就认为自己可以做到，就认为自己已经学会了，其实未必如此。
大脑会了眼会了和手会了，完全是两码事。
只有你能完整的把自己的内心写出来表达出来，才能真正的去内化这个知识变成自己的一种能力。
就像减肥一样。
几乎每个人都有很多种减肥的方法，知道很多的减肥的道理。
但是并不是每个人都可以做得到。
因为从知道到做到拥有无比巨大的鸿沟。
第四，想到了马上去做。
怎么样才能快速成长呢？
很重要的一个点就是。
要有超强的执行力。
不管任何东西，你只要想到了马上去做。
写作同样如此。
看到一个好的方法，一个好的训练步骤，不要总觉得看到了学到了你就会了，其实并非如此。
要做的事看到以后马上去执行，马上去操作，只有在操作中才能知道自己的问题到底出在哪里。
任何一个成功人士都会拥有各种各样的成功的因素和原因。
但是超强的执行执行力应该是所有成功人士共同的特点和特质。
如果你想成功，那么你一定要拥有一个超强的执行。
不管任何内容，只要想到了学到了，马上去开始做，不要拖延，不要浮躁，踏实努力，静待花开。
以上是自己这段时间通过实践写作读书运动所体会到的一些切身感受。
希望这些感受，可以帮助大家能够更好的了解我们自己，了解我们的认知，了解我们是如何去成长，如何去改变，如何帮助我们自己去变得更好。
最后总结一下关于写作的感受：
对于写作而言，其实并没有什么好的方法好的方法对于写作而言其实并不重要，重要的是你一定要坚持写，持续的写，不断的写，认真的写。
写的过程中不要去考虑太多，要先能把这篇文章完成这已经是一个非常大的进步。
先去完成，再把这件事。
我们一定要相信长期主义，相信时间复利，没有任何一件事，你只需要付出很短的时间，就可以得到很多的成绩，更不可能。
想通过读书写作自媒体去获得一些成绩，至少要有三年的时间。
在这个过程一定要不断的去努力不断的去提升自己的能力，不断的增加自己的反脆弱能力提高自己面对波动性，不确定性时代的一些自我提升的能力。
任何一项能力必须要付出足够的时间，才能得到应该有的结果，而不是你想到了就一定可以得到结果，并不是如此。
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