2019年2月23日 星期六 晴
这几天除了在简书日更以外，还会看看里面别的小伙伴都是怎么坚持自律的。可能新疆时间和内地时间有时差，所以总在文章中看到5点4点起床什么的，我想说，如若是夏天那时候新疆的天才刚黑不久呢。还有的人一天一本书，一天跑步几公里，我不知道是真的能做到还是有点夸张的成分在里面。一开始有点盲目的崇拜，还会对自己产生挫败的情绪。昨天晚上睡觉前突然想起我正在看的书，前面不是有一章刚讲了做自己吗？顿时醍醐灌顶，是呀，为什么要和别人比呢？
和别的上班族不一样，我从去年十月辞去工作，成为一个不称职的专职宝妈。说起来我们家宝宝马上就一岁四个月了，准确的说是一岁三个月21天。老实说我一直没有进入到这个新角色中，依赖我妈妈他妈妈成了习惯，好像孩子不是给我自己生的，只是为了完成任务。从今年开始我决定改变，从对自己对宝宝负责开始。
花十天半个月读完一本书，但是每天有读书分享；每天开合跳50个起；每天靠墙站最少5分钟；每天做一次眼保健操；每天对老公说我爱你；每天唱一首歌等等。诸如此类别人眼里再简单不过的事，我都郑重其事的把他完成。力所能及，并持之以恒，不和别人比，只和自己比。每天进步一点点都能让我为之喜悦，爱生活，爱自己，爱宝宝，爱家庭，爱老妈！加油加油加油加油！
15 不让批评之箭中伤你
16 学会自我批评
🦋只要你相信自己做的是的对的，就不要在意别人怎么说。
🦋一般人长因他人的批评而愤怒，有智慧的人却想办法从中学习。
这两章看似矛盾实则不然，批评有很多种。有自我批评也有他人批评，有善意的批评，也有恶意的诽谤。在这当中我们要学会分辨，学会自省。接受别人善意的建议能让我们进步，而每天自省或定期自省，则能让我们更谦虚。但是一定不能被恶意的批评左右从而自卑。现在网络上充斥着键盘侠，很多人以此谋利，经常在评论区看到一些没下线的评论。我们往往在不了解真相的情况下，只凭臆测就给别人的事情下定论，给别人造成无形的伤害。已经有不少人死于这种网络暴力。
想到哪里说到哪里，思维无线延伸，很充实。
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