有了红润色

9月11日，阴，25℃。

早上约梅姐一起练八段锦，她进步很大，第五段也有模有样了。她即使回西安，也可以看着我发给她的李老师的带练视频独自在家练习。

练功前照例是热身，脖子、肩膀、腰胯、膝盖得活动开。因为热身充分，梅姐原本苍白的脸色罕见地红润起来，非常好看，这让我特别开心。另一个原因是她的睡眠也有所改善。

俗话说，男靠肉养女靠觉养，此言不虚。睡眠是最好的美容剂，睡眠充足了气血就旺，气血旺脸色自然就好。

天阴沉沉的，以至于午休时间拉得很长。下午除了刷手机无所事事。

晚饭后拿了猫粮下楼，将食盒放在昨晚放置的位置，却没见着小猫的影子。

太极拳练了两遍，五行导引功的龟形龙形和鹤形各一遍。再查看食盒，猫粮没被吃掉。不管它，到时它们自然会来的。

先生要吃桃子，我得去外面的街边小摊买。刚走到小区内喷泉旁，就看到花园里一棵树下趴着一只小猫，光线有点暗看不太清楚，似乎就是昨晚我投喂的那只。

我唤了它一声，告诉它猫粮放在老地方，赶紧去吃。还没等我走近，它就嗖的一下跑得无影无踪。等我买了桃子回来再看食盒，已是一干二净。

明天我去西固和朋友聚会，顺便再买些散装的猫粮，专门喂这些流浪猫吧。看着它们消瘦的样子，怪可怜的。我要是有个四合院就好了，可以收养它们并予以温饱。