一、为什么要吸收安全感？
孩子吸收安全感的最佳时间是在他们4个月到3周岁期间，而让孩子吸收足够的安全感是为了让他和他的重要他人在心理上（一般是妈妈）进行分离。而为什么要和妈妈在心理上进行分离呢？因为三周岁之前的孩子跟妈妈在心理上是一个共生体，其实生命之初自胚胎起孩子跟妈妈就是一个共生体，当他呱呱坠地，医生剪断孩子和妈妈的脐带之时，孩子跟妈妈在生理上是分离了，但在心理上没有分离。而孩子只有在心理上与妈妈分离了，才能成为一个真正意义上的人，而要做到这一点，是需要妈妈和孩子共同努力的。
如果孩子在4个月到3周岁期间，没有吸收足够的安全感，就容易产生分离焦虑，分离焦虑在孩子看来就是活生生的一个整体被撕裂成两部分，对他们而言是痛苦更是恐惧。有分离焦虑的孩子，上幼儿园的时候会比一般的小孩更难适应，他们有可能连车都不愿意下，更不愿意进校门，如果幼儿园里有小朋友跟他闹别扭，不准备跟他做朋友了，有分离焦虑的小孩，会非常崩溃，甚至不愿意上学了。而在这些孩子长大后，进入恋爱时期，如果遇到恋爱对象要分手，对于普通人来说最多是难受，但对于有分离焦虑的人来说，都有可能想到自杀。因此，孩子在适当的时候吸收足够的安全感对他的一生都很重要。
二、如何给到孩子安全感？
1、妈妈的情绪要稳定。在家庭里，只有妈妈的情绪稳定，孩子才会有足够的安全感。所谓安，就是家里有一个女人盘腿坐在那里，稳稳的感觉。妈妈安定了，孩子也会安定。当然，妈妈情绪稳定，并不代表妈妈不可以有情绪，妈妈可以伤心，可以难过，但不可以无缘无故地发脾气，给孩子的感觉是，家里有地雷，但是他知道这个地雷在哪里，他可以避开这个地雷。
2、爸爸妈妈的关系要和谐。对于孩子来讲，爸爸和妈妈就是孩子的天和地，如果爸爸妈妈的关系一直是和和睦睦的，孩子就会享受到充分的安全感，如果爸爸妈妈经常在孩子面前说离婚，对于孩子而言，他会觉得自己随时随地都会失去这个稳定的环境，当然感觉不到安全感。因此，爸爸妈妈要尽量避免在孩子面前争吵，要给孩子一个和谐安全的环境。
3、允许孩子做任何他们能够自己负责的事情。比如说孩子自己拿水喝，自己穿衣服，戴帽子，自己上厕所，自己走路去上学等，大大小小的事情，只要孩子能做的事情，都可以让他做。尽量让孩子去做自己的事，孩子能动手动脚为自己负责的时候，就能独立自主地掌控自己的人生，就会让他有安全感；而包办的家长，什么都帮孩子做的家庭，其实就是剥夺孩子成长的锻炼机会，孩子无法很好地去独立，孩子就没有安全感。
安全感是十分重要的心理营养，如果要让孩子真正学会独立自主，真正成长，就要在适当的时候，让孩子吸收足够的安全感，而这需要孩子和父母一起努力，经营。
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