阅读随笔《要么跑步，要么读书》

人到中年，才对这句富含哲理的话，有了更切身的体会。忙得没时间锻炼身体，疾病会突然造访。一些看似不痛不痒的小毛病，其实，并不需要吃药打针，更无需系统治疗，只要每天能够抽出一点时间来锻炼就行了。

网上曾经有个问答“那些坚持跑步一年的人跟不跑步的人，到底有什么区别？”一个高赞的回答是：“精气神好多了，浑身都清爽了。”

跑步是不需要成本的锻炼，当你迈开腿，跑起来，感受清风在耳旁呼呼而过，所有的烦恼和不快也就被抛在了脑后。

当你放下手机，捧起书本，让眼神和心思都落在了一行行文字里，你会感到久违的宁静，当你开始沉醉在文字所描述的画面里，你会找到从前的自己，也会在他人的悲欢离合中，淡忘自己的烦恼和忧伤，在理性的思维中，为自己拨开前路的迷雾。

未来的路，还有多长，没有人知道；未来还会有什么风险和困难，同样没有人知道。但你只需要明白一点，你和成功之间，就差这一段拼搏的过程。所以，就算是跪着，膝盖都磨破了，也要坚持走完。

熬过去了，出众；熬不住，出局。相信每个人都会选择熬过去。给自己加油鼓劲，再坚持一下，就胜利在望了。