2021-12-31

今天排练一天舞蹈，累晕，这个体力确实需要锻炼了。自从早起以来，锻炼的时间比之前多多了，自从体检以后觉得自己好健康，对于身体，觉知比真实更重要。

跟老公聊天，明显觉得他不开心，为什么？不知道，拒绝跟我沟通了。过一会我又说，我体会到你失落，还有一些生气。为什么呢？他表示，我回家总是忙，做饭陪娃，忙网络。在他看来家就是休息的地方应该放松！听取老公的意见，以后尽量不把工作带回家，陪娃陪老公！撒娇的老公会好命吗？哈哈，这种独特的撒娇方法也许只有通过不断觉察才能知道。