2018年11月16日
凌晨4点方其突然醒了。
特意查了一下，身体器官的排毒时间。如果4点到7点不睡觉，又会对哪个器官造成一定的伤害。
1时~3时胆的排毒期，需要在熟睡中进行。
零时~4时脊椎造血时段，必须熟睡。
3时~5时肺的排毒期，需要在熟睡中进行。
21时~23时免疫系统排毒时间。
23时~次日1时肝脏的排毒期，需要在熟睡进行。
昨晚，无意间，又刷到了民谣。它大大的标题，“总有一首民谣唱出你的过往。”民谣是近两年的才开始接触的。民谣的歌唱者，都有自己的风格，大不相同。都用自己的曲风，存在。
音色独特，配音简单。接近轻音乐，但是又比轻音乐多了一丝韵味，那就是故事。
每次听民谣，你不会觉得孤单，因为评论里面，那些触动心扉的话语，是一满满的。字里行间，你好像他们就在你身边，另一个平行时空的你。
你渴望自由，但是又要在现实生活中周旋。
你想要一片净土，但是又在脑子中放了一个房间，而且在极其拥挤。
你听这民谣，在支离破碎的梦里，醒来，又睡去。真实又真切。
皆非的作曲者，写下这么一段，我收下了。
“这首歌前前后后写了一年，如今的这个年纪不大不小，不能再把幼稚当成借口浑噩度日。成长是好事，也尽是无奈，起初一腔热血一脚踏入社会，愣头愣脑也没什么畏惧；而今，社会被改变的微乎其微，再看看自己，却终日在当年的不屑里摸爬滚打，被整改得面目全非。谁错了？谁都没错。谁对了，谁都不对。越来越发现其实没人真正知道自己想要什么，只是发现了越来越不想要的。时间是好东西，让人遗憾，也让人期待。”
确实如此吧。经历的越多，越深有感受。
那些前人的经历感受，你也在慢慢体会。
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