20171003纯植精油

精油分三大类

一，赋活舒醒……愉悦心情

佛手柑……产自意大利的一种水果，酸得无法食用，但从果皮里萃取的精油带有辛辣的香气，振奋感观。

迷迭香……浓郁的木质香气，具有防护力，同时可以用于美容护肤，按摩，有助于激发势气，提神醒脑。

薄荷~神清气爽，稀释后涂抹太阳穴，鼻梁，太阳穴提神醒脑。

葡萄柚……酸甜的柑橘味，提振心情

甜橙精油._甜美而幸福感

二,净化清新.._平静舒缓，净化洁净

柠檬:  干净，清甜，甘甜，

天竺葵……来自于埃及的花朵，浓郁的花香基调用于香水中，同时增进皮肤与头发的健康

没药:洁净力强而广泛使用，香水中常见，有助于静思冥想来缓解压力，

柠檬草精油:具有青草的涩味， 同时带有薄荷与柑橘的香气，给人清新舒爽

三,舒缓平衡:泡澡，按摩香氛

薰衣草:用于泡澡，按摩香氛，安定情绪

依兰依兰:促进肌肤与秀发健康，帮助舒缓情绪

茉莉精油:价格最高，最最珍贵的精油之一，45000朵花才能催取5毫升的精油，被适用于芳香疗法，或者添加在香水中，也是最受欢迎的精油之一，

基底油在芳香疗法中占有相当重要的角色，

功能:帮助精油稀释来延缓精油挥发的时间，使精油在皮肤上停留的时间更长，更好的吸收。同时还能柔软我们的肌肤。甜杏仁基底油也是含有丰富的维生素成分，带有一点点的坚果香，可单独使用也可以与各种精油搭配，稀释比例:2滴茶树精油➕五毫升的基底油，视皮肤的状况来增减精油的量，建议5毫升的基底油不要超过三滴精油。

如何安全地使用精油？

没有营养师，医师指导下，不建议直接食用精油，精油是浓缩的植物精华，没有正确的方法可能对身体有害，就像高纯度的高粱酒，它是天然提纯的，但如果饮用高纯度的高粱酒对胃部不适。

柑橘类精油:柠檬，葡萄柚具有光敏感性，需避免光照，涂抹于肌肤时12小时内不宜捡太阳，紫外线，做好防晒。避免口，鼻，眼。

如何调配精油？

1.滴掌心闻香味

2.精油泡澡的时候不要超过7滴精油

3.室内的熏香:3滴精油倒入盛有清水的香氛机中

4.按摩调理:2滴精油与5毫升基底油调配