在舒适区里规律作息，而不是在舒适区外自虐。
Jack狗当时走饿了，连地上掉的一坨新鲜马粪都要吃，被最和气紧紧的拽住
当一个人觉得自己需要“跳出舒适区”的时候，实际上，他根本没有在舒适区，这个“舒适区”，只是过去的舒适，现在已经露出不舒适的征兆了，如果再不跳，很快就会火烧屁股。之所以要跳，是要“跳进舒适区”。
举个栗子，当你自然醒，被窝不再是舒适区了，得穿衣起床进入更好的舒适区。
每天健身、读书、复盘&改善：对家人多关心，对孩子多耐心，对JACK狗就是多遛弯。。。如此，便拥有了越来越稳，越来越大，越来越宽的舒适区。
请相信，有干净舒适安全温暖的家，才是一辈子奋斗不息的幸福源泉。带着家跑路，带着舒适区度过这次人生。
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本文标题：最和气：带着“家”跑路
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