《大学》开宗明义说：“古之欲明明德于天下者，先治其国；欲治其国者，先齐其家；欲其齐家者 ，先修其身。”“身修而后家齐，家齐而后国治，国治而后天下平。”又说：“自天子以至于庶人，壹是皆以修身为本。”
曾国藩作为一代名臣，通过日记反省一天的所思所想、所言所行，检查失误，督促自己日益改进。
001每日静坐
曾国藩希望每日通过静坐让心安定下来，反思自己的言语行为，有无不当之处；对理不清的事情，能静心思考，理清头绪。
但是，即使对于他来说，刚开始静坐效果很不理想，有时候人坐下来了，但心依然静不下来；有时候还昏昏欲睡，想打瞌睡，达不到预想的结果。所以，静坐也需循序渐进，总结方法，方能达到效果。
我个人认为，这个其实和现在我们很多人提倡的冥想很类似。都是独处，放空自我，让自己充满力量。
践行：每天抽出10分钟静坐，放下手机，放下一切，放空自己，领会其中。
002以友为镜
曾国藩记录与好友冯树堂的交往细节，一件事是曾读冯的日记，批评指正，冯都虚心接受。而冯读曾的日记，却不曾大放厥词。另一件事：曾与冯谈及家庭及过世的母亲，冯神情潸然。
以冯为镜，曾看到了自己的毛病：自以为是，亲情不够真切。然后反思，改之。
践行：在平时生活工作中，也要多向优秀的人学习，参照他人的行为，及时反省自身，很多问题方能凸现出来，让自己及时改正。
静坐常思已过
网友评论