戒手机的想法持续了一年又一年，一天又一天。
但一直没有成真。
每天醒来第一件事就是摸手机，每天睡前的最后一件事也是看手机。
这么重要的手机，如何能戒掉？
我记得很久很久之前，我写过一篇文章，叫《和女儿一起戒手机》，里面提到睡觉之前，把自己的手机和女儿的手机一起放到客厅收起来，这样来戒手机。
但，不知道为什么，我们的这个做法并没有坚持下来。
如今，我自认是手机上瘾者，女儿大概也是。
这段时间，在学习的过程中看到老师介绍和孩子一起戒手机的方法，第1点提到的就是睡觉前，和孩子一起把手机放到客厅的盒子里，用锁锁起来。
和我从前的想法不谋而合。
可我如今，很难说服自己这样去戒手机。
一是自感离不开手机。没有手机，睡不着怎么办？没有手机，没有闹钟怎么办？
还有一个是我不确定女儿会和我一起戒手机，她长大了，我很难再去管控她的手机了。
所以，戒手机还是得趁早。
其实，说来说去，最重要的是我没有下定戒手机的决心。
现代人的通病吧，一分钟离开手机就会觉得心里不踏实。
可是，手机真的有那么重要吗？
时间很快就给了我答案。
这些天的工作不能带手机，可能因为工作忙的原因，我好像没怎么想起手机。
下班之后拿回手机，我一一查看QQ、微信、朋友圈……
很多很多新的信息。
但没有一条信息是找我的，没有一条信息是需要我必须回复的。
我忽然就明白了，其实，手机对我来说真的没有那么重要。
我回忆我平日里用手机做的事情，和朋友联系，和同事联系，发朋友圈，好像都很少。
那么我用手机用的最多的是什么呢？
是用来看各个平台的各种乱七八糟的信息，更多的是用来看小说。
这些对于我的生活来说重要吗？
可以说，这些根本就是生活里不值一提的事情，何谈重要？
既然如此，我能戒掉手机了吗？
好像还是不能。
因为虽然那些事情都很小，不值一提，但是却充斥在我们所有的空闲时间。
所以，其实最重要的，并不是戒手机这件事，而是找到可以替代手机的活动。
比如运动，比如读书，比如去旅游，做美食，玩手工等等。
亲爱的，还在等什么呢？用各种事情把自己的空闲时间填充起来吧。
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