珍爱生命

        生命的诞生都是一个奇迹，父母也是带着自己的期待，未知的恐惧，自己的烦恼，牺牲自己的精力心力财力在陪伴孩子长大。他们的爱足够我逐渐成长，慢慢成熟。有一些伤痛，有一些创伤，有一些不满，有些情绪，是需要自己成长和负责的。爱自己就是要疗愈自己的那颗不成熟的心。让心修复的更加美好。建构属于自己的心灵花园，找到真实的自己，让自己成为爱的源头。珍惜自己身边的爱人，朋友。

      为自己的成长负责，为自己建构一个安全基地。不断学习爱自己，爱是一种能力，需要不断练习。起心动念是想要的结果。朝向我们期待的结果选择努力和坚持科学有效的方法。不是任性的按照自己的小我为所欲为。科学的方法，平和的情绪，清爽的物理空间，博大的胸怀，洞察自我和他人能力，和谐的夫妻关系，借力三宝护身。不断修复阻断的关系。让爱流动，让心温暖心灵，滋养完整的自我。