早上小记

作者: 中年小布头 | 来源:发表于2021-08-02 23:21 被阅读0次

每天都在想早睡,却又失败和想早起又起不来之间挣扎,真是够了。

早上是一个我在说话,晚上是另一个我,更多是在拼词凑句。

啊啊啊啊!啦啦啦啦啦!我在想些什么呢?

反脆弱性实验,就是这样的。本来计划好了的新的健身方案,刚实施了两次,感觉正好时,疫情来了。这个delta病毒听说很厉害啊!不断的看消息,刷刷刷,却越来越焦虑啦!践行个反脆弱性吧!昨天跟着keep练了背、胸、肩、臂、臀腿,感觉也不错啊!就这样继续练吧!怎么能那么容易就放弃或退缩呢?在极端值影响非常大的情况下,平均值不重要,重要的是变化幅度的影响。晚上十一点之后就别看手机了,左耽误右耽误就迟了。好困好苦,今天是个难熬的一天啊!因为我太困了,全身酸痛。既然十一点前睡觉那么困难,那就十一点半前不睡觉就是小狗吧!

夜里的梦呢?让我想一想啊,是谁救了谁,还是谁又害了谁,繁杂的让我现在竟然全部忘掉。马上七点十五了,我要去洗漱了,困困的一天,晚睡让我很不舒服啊!日记本要不要带着呢?简书上写的也发在知乎上吧!我还是喜欢纸质日记的感觉啊!

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