曾经觉得很多事情忘记真的好难,特别是在你最想忘记的时候。但现在想起来其实并没有那么难,只是有的事情你经常拿出来晒晒想想,它就会在你的记忆里增加一倍,印象深刻一些。
到了孕晚期,二胎的生活压力慢慢袭来,在重重压力下每个人的心情都变得紧张焦躁。这时候似乎一丁点的事情都会引发争执。而这时候我也发现了问题,我内心当中讨厌亲密的触碰,轻轻的一下都会瞬间爆发。我不知道为什么会是这样。似乎自从有宝宝出月子就开始了。
之前有听过心理老师的课程。亲密关系不好可能来源于父母,或者小时候的一些事情,我努力回想小时候的事情,但我好像一出生就是八九岁一样,以前的事一点印象都没有,真的好奇怪。是我小时候的事情选择性的忘记了吗?内心里还有一种错误认知,觉得自己一事无成,什么事情都不能做出结果,总是半途而废。事实就跟我潜意识的想法一样的发生着。我不知道这些对自己的认知是从哪得来的。找不到源头 也没有办法追溯他的源头。也许是我跟自己的关系不好吧,因为我内心好像连自己都不肯接纳,这样的我是纠结的,活的很扭吧。
从现在开始关注自己,接纳 理解自己。
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