去奋斗、去坚持，而是渴望变好的心还不够强烈、下的决心还不够大。不要给自己找借口，更不要拿“没时间”去敷衍、去搪塞。
自律是公平的。每天锻炼一小时，跟每天躺着不动一小时相比，也许短时间内看不出什么不同，但时间长了，一个人的身体素质会不断和他人拉开差距。每天早起一小时，跟每天赖床一小时相比，也许看起来没多做几件事，但日子久了，所获得的成长和进步也是不一样的。
每天读书一小时，跟每天玩手机一小时相比，也许当下区别不是太大，但坚持一年半载后，一个人的谈吐、气质和思维也会发生质的变化。
当你不想坚持时问一问自己，这是不是你希望成为的样子。如果不是，请记得叫醒自己，不要再拖延，不要再懈怠，更不要装无所谓。做到自律需要付出很多努力，但至少你在争取自己渴望的人生。
自由的前提是自律，自律的顶端是享受。 人生更多的可能，都来源于你的自律。 唯有足够自律，你才能接近自己渴望的人生。...
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本文标题：做到自律，你才能争取到自己渴望的人生
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