2021年7月30日,这一天值得纪念。 傍晚在市体育中心,做八段锦。临近结束时,大概是做第七节背后七颠百病消。还是...
八段锦是国之瑰宝,功效非凡。 但是,市面上的八段锦锻炼良莠不齐,某些练法的功效令人困惑,以至于被戏称为“八段操”…...
本周温馨时刻及点滴成果 一、健康 - 每天坚持5km,慢慢养成习惯,体能上升 - 坚持早上练一遍八段锦,站桩 - ...
做了什么 早起写了复盘,原本要写文案作业,孩子就醒了,八段锦也是饭后才练的。练的时候,老公醒来说我要练完八段锦是吧...
最近参加了一诺的社群-诺言,第一次作业——回忆自己的巅峰时刻,希望借此打开内心世界的大门,认知自我。 人生的每个阶...
两周前在共创式教练基础课堂上当助教,在此回想了巅峰时刻,对于我来说又有了新的觉察和发现。 一谈到巅峰时刻,脑中首先...
我所理解的巅峰时刻,不是身处高位时发出“一览众山小”的感叹,而是每个人的一生中都可能达到的一种状态:忘我的...
我家王先生一直在提醒我,中年到了,一切开始走下坡路,那么这之前,应该算我人生的巅峰了吧? 一直没有成为万众瞩目的人...
自由写作第二个月第8篇 我的巅峰时刻不是惊天动地的时刻,既不是取得成就的时刻,也不是翻云覆雨的时刻。那个时刻,我真...
青春的状态,从来都与年龄无关。 经过修炼,由内而外散发气质和高贵人品。 微笑、善良、美丽,这是彰显气质标准。 保持...
本文标题:练八段锦一年半, 短暂的巅峰时刻,令人回味无穷
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