你是如何照顾自己的?
我是如何照顾自己的?上一期就没想明白,今天一天犹豫下来,我能照顾自己吗?有情绪时,我就想着和爱人叨叨,如果他能理解我,我就没事了,如果他指责我,或给我讲一堆道理,我就更加难过。委屈,流泪。其实,我不懂得照顾自己。现在我会尝试让自己一个人待会儿,陪自己一会儿,接纳自己的情绪。
从去年开始,在忙碌的工作中和家庭琐事中抽离出来,刻意每天留一点时间给自己,学画画,玩游戏或者睡觉,放松一下,属于自己的感觉,是超级好的。如果情绪来了,那我就拥抱它一会儿吧。
不被认可的时候,我是很急的。急于表达自己,急于驳斥对方,急于得到肯定,然而,内心的不自信却让我没有底气,于是,沮丧、不安、委屈都冒出来。于是,经常是不过脑子带着情绪当面怼回去。为什么你就是对的呢?我就觉得是这样啊,你们这么看不上我?明明我都那么努力了。
2017年9月,担心不被认可,一个月后重拾信心。2018年8月开始持续到现在,担心不被认可,就是我的心病。到了一所备受关注又举步维艰的新开办的学校,带着一个学习习惯说好又不好的重点班,心力交瘁。学生很活泼,好玩,懂事,挺好教的,但是社会关注度太高和家长对成绩的期望过高。让学生个个就像带了紧箍咒一样去学习,我内心不忍,做不到。因为做不到让班上鸦雀无声,因为做不到压制个性,校长和个别家长时不时会来干涉,来建议,来指责。我在想,什么时候,我就能挺直腰板告诉他们,我就愿意慢慢培养孩子自主学习的能力,我就愿意把教育慢下来,怎么的!成绩重要,还是健康重要?你的孩子会和你们说实话吗?他们会和我说。(此刻,觉察了一下,我又急了。不被认可的委屈又来了。其实我是有信心的,孩子们每个学期都有新变化,越来越主动。我还可以再耐心一点,何必急于去证明自己呢?我本来,就是为了孩子,而不是为了虚名啊。还有一年半的时间高考呢。)
学习对话,对我而言是很重要的。我相信,我改变了,我的家庭会更好,我的学生们也更受益。师者父母心,帮助更多的孩子找到自己,找到奋斗的动力,是幸福的事啊。
回到自己的孩子身上,只要不教作业,我们是很和谐的,我对孩子的玩游戏等行为,都可以接纳。因为两个孩子都是宝藏男孩。
瓜瓜很善良。每次见到乞丐,都会看看我,然后我给他零钱,让他去分享爱。无论是被弟弟或他人打了,我们让他还手,他总是说不能还手,会打痛他们,让着别人。
瓜瓜很能吃苦。一年级开始练习跆拳道,每天练习两小时以上。头发滴汗、衣服没有一丝干纱,蛙跳到腿移不动步子,压腿发出杀猪式惨叫,从来不喊苦,咬牙坚持到现在,第四个年头了。
瓜瓜爱阅读。什么书都爱,在哪都能看书。阅读量大,阅读速度快。我买了两书柜的书,十岁的他看的书比我多,我好惭愧。为他骄傲,因此,不担心他的成绩。
瓜瓜听话,懂规矩。无论是学校老师,还是兴趣班的老师们都很喜欢他。努力,成绩好,本分,人缘好。一直当副班长,深得民心。(遵守规则是好,可他过于早熟,太默守陈规了。我倒是希望他能像孩子一样活泼点,偶尔耍点小无赖,不要委屈他自己。)
豆豆呢,才五岁。古灵精怪,情商很高,懂得直率地表达自己的想法和喜恶。只要他想做的事,会主动想办法,很会变通,不纠结。比如,家里就没有藏得住的零食和玩具,他一定找得到。嘴巴很甜,没事都会亲我们几口。这样的娃,以后不担心他吃亏。
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