母乳喂养建立亲子联结，影响孩子一生（二）

亲子联结怎么建立

在婴儿出生的头6至8周，在蒙氏教育里被定义为共生期，共生期非常短暂，它完成了母婴从生理出生到心理出生的过程。这段时间里婴儿建立起对这个世界的基本信任，而亲子联结也在此关键节点开启。

亲子联结的紧密程度和照顾婴儿的时间成正比，和照顾者的细心用心程度成正比，和肢体接触的频率成正比。

很多人觉得产后母婴分离是肯定的，他们都需要休息，而事实上，他们很需要在一起尤其是肌肤相贴地呆在一起。有研究发现，产后第一时间肌肤和肌肤大面积的接触会让新生儿体温、心跳和呼吸率更稳定，血糖升高，生命体征更平稳。

母乳喂养建立亲子联结，影响孩子一生（二）

同时在恰当的鼓励和支持下，母亲抚摸婴儿，感受婴儿的挪动爬行，感受到他们由不安到逐渐安静，母亲所有的注意力都集中在婴儿身上，每个毛孔都在感受对方的存在，因而身体能够很快地释放出让人感觉放松愉悦的催产素，产后的疼痛减轻，身体和心理上那种被掏空的虚弱能得到填满。

母婴二人很快就会进入呼吸同频，情绪同频的状态。多次的肌肤接触能建立起这样的“心电感应”，爸爸来操作的肌肤接触也同样有效果。肌肤接触可从出生持续到产后三个月甚至更久。

母乳喂养建立亲子联结，影响孩子一生（二）

除了肌肤接触，婴儿通过一次次的哭喊，父母一次次及时的回应，就这样一次又一次的照顾中互动、交流而建立起联结。即使有时候回应的答案是错误的，但没有关系，最重要的及时。

照顾中，我们看着婴儿，对他微笑和他说话。这些事必须是把婴儿看成一个独特的有思想的值得被尊重的个体时才会发生。某些细心又天赋异禀的父母很快就能在共生期这段时间里从婴儿表现甚至啼哭中找到信号：他想吃奶了；他感觉不舒服可能是拉了，他是困了吧……错过这段时间不意味这你和孩子直接就不能建立良好联结，只是未来可能需要花更多的时间来建立。