日修内容:《阅读的力量》第二讲
🧐 课后思考:捧起一本书,坐在舒服的读书角,沉浸式阅读。然后在阅读完之后,用心“凝望”刚才的阅读体验,最后用笔记录下这种感觉。自己体验了这种感觉之后,学生或者孩子,一起来感受并且记录。
有学者提出:当你阅读一本书的时候,你熟悉它的内容大概有84.13%,有大约15.87%是它令你感到意外的。
这个时候你调动自己的水平,再稍微突破一点点,把理解力克服到一定程度之内,就能解决这15.87%左右的问题,基本上这个时候和作者的理解力程度相当,也就完成了前期的清楚的沟通。这时是可以产生心流体验。
这个理念也应和了我们在教育学中学习的“最近发展区”理论。
樊登读书《心流》:心流是带来一种新发现,一种创造感,把当事人带入新的现实,它促使一个人有更好的表现,使意识到达过去连做梦也想不到的境界。
构成心流的要素有如下几点。第一个就是具有挑战性的活动,包括攀岩、下象棋,包括去做一个复杂的工作,面临着巨大的挑战,包括面对千人进行演讲,这都是挑战性的活动。
第二个就是知行合一、全情投入。所有人无论是在做哪一项工作的时候,想要做好,你的精力都应该是集中的。心流绝对不是只有在那些高大上的职位上才能够出现的。
第三个要素就是明确的目标和及时回馈。
第四个是掌控自如。
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