7.21记录+作业

7.20晚作业：抽人像卡代表在瘦身阶段，你正在压抑的自己是什么样的（四张起）

压抑的自己是多愁伤感，表面装和平，无力，疯子

7.21记录+作业

7.20晚作业：

1、人像卡：代表现在你正在压抑的自己是什么样子的？

说不出话，眼巴巴的看着

通过这张牌，你联想到了什么事情？

当挨训的时候，不知道咋办，就这么傻看着

7.21记录+作业

2、人像卡：压抑了什么样的自己？通常用什么方式去压抑自己？

压抑了一个内心渴望平静的自己

通常用故意整出很活泼很250的样子

7.21记录+作业

餐饮

早餐 ：  煎饼 小米粥

午餐：无

加餐  桃子一个

晚餐：

天气    24-31℃  中雨

感受

昨晚三点四十做梦把我吓醒了，梦到老师给我做个案，让我坐你身边，刚坐下就想哭，然后老师挨得我很近，小声说话，不知道说的啥，我开始恐惧，严重的恐惧，感觉脸都变换各种恐怖的面孔，我左手放肚子上，右手举过头顶感觉，能感觉握到了老师得手，小小的听到你说阿弥陀佛 ，恐惧慢慢小一点，然后老师的头好像挨着我的右胸口很近，我不敢睁眼，害怕的吓醒了

老师回复：应该是一个内在恐惧的课题慢慢要露出水面了

下午本打算安排去衡水上奇迹课程的事，结果我爸爸没时间接皓皓和硕硕，我妈问，这是在这你学，如果在三亚你怎么学，爸说，你这是传销呗！一下我就委屈的说不出话，特别想哭，午饭也没吃，跑屋里哭起来，这难道就是那个恐惧的开始吗？怕我妈对我不支持，怀疑，不理解，怕他们用各种语气来评价，怕自各没勇气去沟通，怕再一次面对这种熟悉的训斥