『子弹笔记』—爱你初体验

『子弹笔记』—爱你初体验

《子弹笔记》 阅读 进度： /300页

作者：（美）赖德·卡罗尔

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这本书，是我无意中在一款读书APP上看到的，当时正在参与众筹。

我发现关注的人挺多的，就随手点开看了一下本书的简介看了一会，内容写的挺吸引人的。

因为开通了读书会员，每个月可以免费获得一本书，于是就把这本书拿下了。

子弹笔记的作用

它能帮助我们培养更好的自我意识。

帮助我如何利用“时间和精力”，并剔除无意义的事，专注有意义的事。

可以帮助我整理思绪，审视想法。

学会拒绝被动回应，开启主动应对。

准备的工具和对初学者的指南

子弹笔记用到的工具：笔记本、笔、纸

作者联系我这种初学者，按顺序进行阅读，这样更考虑到新手的参与度。

这本书构成两大元素：方法和实践。前两章主要是介绍方法，最后两章用于实践。

列出思想清单

思想清单

尽快把决策进行归类的好处，是不至于让一个好的想法化为泡影的绝佳方式。

想法通过分类写出来以后，通过审视检查，将消耗我们的东西和我应改为之努力的东西可视化。

针对清单上的每一件事开始【质问模式】

1、这件事重要吗？

2、这件事紧要吗？

注：如果这件事让你难以回答，想一想如果没有完成，会有什么后果？

『子弹笔记』—爱你初体验

经过我们走心的精挑细选，剩下的事情大致分为：需要做的事（你的责任）和想要做的事（你的目标）。

准备纸质笔记本

如今的移动端的记事效率类APP，种类繁多，作者不太建议使用电子设备记录“子弹笔记”。

使用传统笔记本可以迫使我们远离网络，自由自在地思考，反思，处理问题，全神贯注地认识自己。

使用笔记本的每一页空白纸，对我们来说都是纯净、空白的。而且使用笔记本进行记录归纳的笔记，更方便多年后的回顾和欣赏。

动笔写，而不是打字，除了可以提高接受信息的能力，增强联想思维，还能加深自我理解能力。

“子弹笔记”的真正要义：真正的效率无关速度，而在于为真正重要的事留出了多少时间！

作者：金刚狼
日期：2019/5/2于河南
(这是金刚狼的第22+39天持续更新原创)