不肯放过自己是病得治。
从前天这个时候到现在48小时只睡了8个小时。对于一个正常人来说，偶尔熬夜其实还可以，但是对于一个只要熬夜心脏就会极其不舒服的人来说，熬夜真的等于在拼命。然而即使已经拼了命，有的人还是不肯放过自己。已经最大程度缩短了睡觉吃饭的时间，却还总是对自己不满意，总嫌弃自己干活不够快，容不得自己出一点点错误，总是害怕不如别人，也不知道是自尊心在作祟还是自己真的病了。
每天出门总是担心水电煤气关没关好，门有没有锁好，甚至有的时候还要回去检查，工作中出现很小很小的失误就能幻想出很多种坏的结果，走在路上背包背在身后总是担心有没有人拉开背包的拉链等等等等，反正在生活中各种担心，各种被害妄想。
其实，只要是个人多少都会有属于自己的焦虑和恐惧，只是绝大多数人都能跟这种情绪和平共处。可是最近也不知道自己是不是压力太大了，感觉这种情绪越来越严重，昨天甚至都冒出想去看医生的想法了，说实话，这种想法都把我自己给惊着了。
今天该解决的事情都解决了，当然看医生的想法也就没有了，但是总对自己那么严苛，我觉得这真是病，慢慢想办法治吧。
本来年末了，应该对照年初的计划做个复盘，但是我的2019年糟糕的事情多于顺利的事情，也就不想去回想那些不开心的事情了，本命年快过去，2020年重新出发吧。
2019年最开心的事情，就是多了一个宝贝侄女，她也占据了我最多的业余时间，看一看那个小家伙什么烦心事都没有了，最近跃跃欲试想要站着的小可爱希望你2020年什么都好，我们一起好。
放假了我要去看病！
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