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进步本day107

进步本day107

作者: 巧青 | 来源:发表于2022-01-11 05:03 被阅读0次

    今天的你再次突破了自己,想到什么想要去做的,如果觉得还是有点难度,那就先去做最小部分的,把目标定位最小部分内容,然后轻松地真的把一小部分完成了。

    此时你如果还想继续,那就继续,如果不想继续,那就放弃。并且同时也给自己肯定。

    如果想要继续那就让自己继续。

    其实人往往在这个时候就会感觉到做这个事情带给自己的快乐感,然后就可以启动上瘾机制,继续做更多的小部分。

    能积微者速成,不能积微者不能成,这句话让我觉得特别对,新的一年,希望带跌跌撞撞中成长!一步步走出自己想要的生活。

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