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换一付发现别人优点的眼镜182

换一付发现别人优点的眼镜182

作者: 钟羽庭 | 来源:发表于2019-02-16 22:19 被阅读0次

昨晚我又加班到10点,拖着疲惫的身躯回到家已经快点11点了,感赏婆婆还给我锅里热着饭,等我回来给我热了粥,她才去睡觉。老公问我为什么过年还加班。然后我没好气地说帮别人干活。其实我这一晚上就一边加班一边生气。这活早在年前就交待给人了,下周就要报出,可是结果却差强人意,然后同事还说了一大堆的理由,说下周还有别的很着急的事情,说着说着就要哭了,我心一软,就把这活给她免了,而我自己下周也有很多事,想着儿子下周也快开学了,所以一咬牙就索性趁周末加班干完了算,活是干完了,可我心里却不痛快,准备周一再去数落她。

今天一亲戚来家里,说他们单位明天才上班,另一朋友也说他们最近单位里大多数都没心思上班。我仔细一想也是,这还没有到正月十五呢,中国人的习俗还没有过完年,我干嘛对人这么不依不饶的?我加班是我自己的决定,又没有人逼我加班,都是因为我“恨活”,一有什么事就巴不得赶紧干完,所以我特别看不惯别人磨蹭。再说了,同事其实也是“恨活”的人,只是她的质量没有让我满意,让我打回去3次了,她伤心除了她自己的一些特殊原因外,也是因为她不知道怎样才能做得到位。我是因为对她的工作质量不满意才替他代劳的,但是却没有教会她怎么干。我可以对她的工作不满意,但是不能把我加班的帐算在她头上。这么一想我心里也就不纠结了,既然还在过年中,就开开心心过年,继续做一个温暖的人吧。

由此,我想起儿子的教育。前段时间我曾经问过一个心理老师。我问:都说要给孩子肯定、赞美、认同,可是孩子的一些行为我心里就是不认同,那我怎么才能有感而发地肯定赞美孩子呢?老师说,你要换一付眼镜,换一付善于发现优点的眼镜。你现在戴的是专门盯着缺点的眼镜。我又问,孩子磨蹭怎么办?老师说,父母太强势,孩子就会磨蹭。孩子的习惯都是父母培养出来的。当初听了老师的话,感触还不深,可今天结合我加班替同事干活再想想老师的话,真是感触良多呀。当孩子小的时候,他做的慢、做得不如意,父母就干脆就替他代劳,而不是耐心地教他怎么做,等待他慢慢做。其实就剥夺他自我探索和发展能力的机会,久而久之,他不会做,懒得做,不会做自然也就没有信心。等他大一些了,父母觉得老这样也不行,要培养他的自我能力,就逼着他做,孩子心理不愿意,本能上就开始磨蹭,当然也做不好。父母就一边指责他磨蹭一边替他做,觉得他这也不行那也不行,他就越来越自卑,对自己越来越没有信心,越来越不愿意去尝试。当指责越来越多,他的情绪垃圾积到一定的时候,就开始和父母对抗,然后父母就又觉得自己在孩子身上花了这么多时间和精力,孩子却不懂得感恩,然后就抱怨人生、抱怨对方,然后再陷入更大的恶性循环。比如说,嫌孩子吃饭慢,直接端过来就喂饭;怕上幼儿园迟到,直接把孩子抱到幼儿园; 怕上学堵车,总是从他起床到吃饭一直催他快点快点; 嫌他注意力不集中,就天天陪学、监督他学;总觉得他不主动喝水,经常把水端到他嘴边; 担心他自理能力弱,不放任他自行活动,结果他越来越宅。想一想哪一个不是我们暗含着一种担心,一种不信任,一种指责,最后把他培养成我们担心的样子,按照吸引力法则说法,就是父母这个上流不对,能量匮乏,始终聚焦在孩子的缺点上,所以看到的实像就是越来越看不顺眼的孩子;按照心理学的观点就是父母对孩子的回应方式造就了孩子的行为习惯。所谓强势的父母都是没有耐心的父母,不懂得尊重孩子的父母, 是过于包办的父母,都是自以为是的父母,要想孩子改变,最重要的是父母首先要改变,要修炼,要换一付发现孩子优点的眼镜,多一些耐心,多一些包容,少一些焦虑,少一些代劳,允许孩子去自主选择、去尝试、对孩子的失败多一些容忍。所谓无条件的接纳其实就是在孩子做错了、达不到期望、失败的时候稳稳地接住孩子,不责备、不抱怨、不嫌弃,拉住他的手告诉他,虽然你这事做错了,你需要为这事承担后果,你感觉很失败,很害怕,但不管怎样,你都是爸妈的孩子,爸妈都爱你,我们在一起,我们一起面对。别着急,你可以慢慢来。

感赏自己不断地学习进步,反思自己,把学到的知识慢慢地变为自己的行为自觉。

感赏儿子体贴他爹,情人节我对儿子说,我从来没有收到过情人节的礼物,儿子替他爹辩解说他爸正在感冒,他爹立刻抛给儿子一个感激的眼神,热情地拥抱儿子。

感赏儿子今天写综评时遇到网络卡住了,虽然吼了几嗓子,但还比较理智。我也安慰儿子说,没关系,别着急,慢慢来,感觉儿子就不再说什么了,很快就把综评填完了。

感赏儿子自己报名参加社区的志愿活动。

感赏儿子知道安排好志愿活动和辅导课的时间,兼而顾之。

感赏儿子邀请老公出去骑车,老公说他感冒怕风吹,儿子就同意陪他爸去散步了。

感赏儿子学习时把手机放在外面房间。

感赏儿子不挑食,爷爷奶奶、姥爷姥姥做的南北风味,儿子都吃。

感赏儿子放假期间每天自己收拾自己的床铺,清洗自己的内裤和袜子。

感赏自己今天感觉换了一个眼镜,一下觉得儿子有好多可以感赏的地方。

投射儿子学思见悟,心灵成长。

投射儿子有明确的目标,学会做出自己选择,安排好学习生活和娱乐,并为自己的选择负责。

投射儿子把假期的任务尽快完成。

投射儿子学会排遣不良情绪,保持积极正向的聚焦模式,每天吸取更多正能量,坚持锻炼,在阳光下身心健康成长。

投射老公感冒赶快好。

投射爸妈和睦,生活有规律,身体健康,找到他们都满意的小区,聚焦在让他们高兴的方面,放任不要的。

投射爸妈多看到对方的做得好的地方,多表扬对方,心情愉快。

投射全家出入平安,身体健康。

投射老公聚焦在他想要的面像,放任不想要的,每天吸取更多正能量,带给儿子更多正面影响,给儿子更大的成长空间。

投射自己成为自己生活的主人。

投射自己不断提高发掘别人优点和亮点并及时表扬别人的能力。

投射自己每天吸取更多正能量,正面表达,持续聚焦自己想要的面相,智慧圆融,心情愉悦,身体健康,水到渠成。

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