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世界如此简单,我为何把它想复杂了呢?

世界如此简单,我为何把它想复杂了呢?

作者: 火花日常分享 | 来源:发表于2019-11-22 01:04 被阅读0次

晚上小宝(中班)回来跟我说,晚托班的月月说她和霏霏是丑八怪……我听完,有点慌张,有点迫不及待地,想当然地跟宝宝说,我们每个人心里都有一个情绪小怪兽,当它生气地时候,它说的话连自己都不知道在说什么,不是真的……然后还跟孩子一起听了一首歌丑八怪。

事后,感觉问题没有解决,给班主任说了一下,还跟霏霏妈妈聊了聊,发现她们两位的观点是很简单,尤其是我听了霏霏的反馈,霏霏说月月说宁宁和她的画是丑八怪,霏霏说我画的有蛋,有花,有彩虹,有恐龙,多美啊,怎么会是丑八怪呢!

看完霏霏妈的反馈,我才意识到我的问题。我对这件事,第一,当孩子提出这个问题时,我有点紧张,因为我害怕隔壁屋的老公冲过来跟宁宁说,谁说你是丑八怪……我不信任老公能给孩子正确的价值观,所以,我还没问孩子,是在什么情况下对方说你是丑八怪的。

第二,我着急地用我的想法来化解宁宁的疑虑、担心,想当然地给孩子解决方案,而忘记问孩子听到丑八怪这三个词时是什么感觉,如何回应的。

错过了这两个问题,让我的化解使不上力,幸好问了老师,问了同学妈妈的反馈,让我看清了我的复杂。

想想看,我为何这么复杂,是头脑在保护我。

可以从我的情绪中看到端倪。

宝宝刚提出问题,我就担心老公出现错误引导孩子,担心老公会质疑我的解决方案,担心孩子没法接受我的解决方案……

看这三个担心,能量都放在这里了,所以头脑做出了保护我的动作,那就是化解问题的方法根本没打到点上,所以我内心还是慌乱的,觉得宁宁的问题没有解决。

正确的做法是:问清在什么场景下说出的丑八怪,孩子得到这个反馈的心情和处理方案是什么,然后再做决定。

所以,一个简单的事情,因为头脑的保护机制,把事情搞复杂了,关键还使不上力。

舒缓一下宁宁出小状况,担心老公引导错误的问题。

*宁宁出小状况,我一般不跟老公讲,我觉得他的价值观会带错孩子的;即使老公碰巧知道孩子的小状况,他按他的方式处理了,我还会跟宝宝再说一下妈妈的想法。

*老公的价值观,看问题的角度对他来说是正确的,他相信什么就经验什么,他就认为世界是什么样的。

*他的价值观我不去评判,是他自己的事情,如果我碰到了跟他价值观冲突的地方,也是正常的。

*如果我去对抗,去评判,去抗拒,必会吸引来我和他冲突更多的地方,同样,他对我价值观也会做出评判,对抗,不满。这就是对抗吸引对抗。

*看样子,老公对我做素万,做绘本这么抗拒,一定是我抗拒他对我的看法和评判,他对我的评判就会越来越强。因为,我心里一直有个坎,就是觉得老公就是看不上我,就是爱挑剔我,有这个想法在,我不经验谁来经验呢?

*所以,如何化解老公对我的评判,就是随他去,他看到我的样子随他去。我放下他对我的评判,我把眼睛收回来,我做自己感觉好的事情。

*从另一个角度来看,老公挑剔批判我,一定是我的挑剔和批判与他共振了,要不就是我挑剔批判他,或者是我挑剔批判自己。

*对于老公的挑剔和批判是因为我聚焦了老公不好的一面;对自己挑剔批判是因为觉得自己还不够好。所以,我需要做的事感赏老公好的一面,感赏自己好的一面,把方向转过来。

*比如对孩子的状况,如果我担心老公听到过来插手,那必然会让我体验我担心的,那我就会频繁经验老公处理宁宁的小状况。

*那我该做什么,放下那个担心,老公是孩子的父亲,他有权利参与进来,不同的处理方式,我可以投射老公会正确积极地引导孩子,我要的是这个。

*老公自己做不大不小的公司,多少也是有他的本事,我要看到老公身上的闪光点,而不是聚焦到我不要的一面。

*对于宁宁出状况这个问题,我也可以放任,小朋友出点小状况,遇到不顺心的事都是很正常的事情,小朋友有小朋友的智慧,她会处理的很好的相信她。即使无法处理,我也相信我自己可以或者老公可以引导好。

*这样一梳理,我感觉好多了。

感谢今晚的练习!

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