意识涣散

作者: 蔡哥书觞 | 来源:发表于2024-08-12 03:24 被阅读0次

好困,我无法打起足够的精神,只能是处在意识涣散的状态。

有时候就是这样,不是每个时间段我们都可以处在意识清晰的状态。

如果意识不够清晰,那么就需要放空。

从这个角度来看,放空的能力就是意识清晰的能力 。

无全不知道是怎么样的一个状态,这个时候就是需要意识松放。

说是这样说,其实难度很大的啊!

你主动的放松过没有啊?

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