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自律人生

自律人生

作者: 钱波_b759 | 来源:发表于2018-04-20 06:00 被阅读0次

    #时间管理第5天#      2018年4月19  星期四

    自律改变人生,新的一天又开始了,加油。把每一天都做好

    锻炼篇

    1、俯卧撑    每组20个3组

    2、上下蹲30个

    学习篇

    1、早起6.0点

    2、时间管理音频

    心态:每天都要有个好的心态,不管好事情坏事情,都要调整自己的自己的心态。

    抱怨

    3、读书半小时

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