11月20日

     为了准备考营养师，两天没有输出，其实前天是有输出的，忘记发布了，那就算不输出吧，昨天是真得太累了，所以……

       前天晚上小狄老师的沟通课第一节到今天下午才有时间看回顾，真不知道自己为什么这么忙，超级累，不过今天算是做了笔记画了思维导图，做了作业，还有最后一关没过，希望能通关。

        说好的不发火，但总是控制不好自己，我是不是应该把小狄老师的对象、目标、观点，好好的利用起来，有时候是不是自己逻辑有问题导致别人无法理解你的目标与观点，抽个时间写个套路出来试试看。

       近来我情绪不稳定，不知道为什么，可能要完成及待完成的事情太多，压力太大导致的吧，但很不喜欢这样的自己，这种感觉让人很讨厌，希望慢慢度过这个时期。