【读书】《跳出头脑，融入生活》什么是执着？

什么是执着呢？

执着就是我们会把一件事看的很认真，容易入戏过深。

也就是说，我们会执着于自己拥有的外在一切东西或关系，认为这些外在的东西或关系都是坚实不变的，不想放下。

实际上，我们执着和认为坚实不变的东西或关系在未来某一天都会消散。

而且，非常关键的是，执着的产生源于我们心上有着不明和贪欲，如果我们不能够通过明心净心的方式不断去除不明和贪欲的话，这种执着就会在我们心中会升起许多不好的起心动念，进而带来非常多的烦恼和痛苦。

最终导致的结果就是，被我们选中的思想和情感会长时间停留在一个地方，成为我们心灵的积木，阻碍我们的心智成熟与自我成长。