不管是女生还是男生，对大姨妈肯定是特别熟悉了，但是对于来姨妈前的一个危险家伙可能还不是很熟悉——黄体...
黄体破裂，大出血，休克，死亡，听起来是不是很可怕。但这样的事件真的很普遍...
——无独有偶，“为爱鼓掌”是件美好的事，有的人却真的演成了“爱情动作片”，甚至差点闹出了人命。别不信，福建省第三人民医院妇科刘主任的团队，就遇到过不少这样的小夫妻。
因为同房太激烈，有的直接导致大出血，送到医院手术，腹部里抽出了600ml的血。更有甚者，“屡教不改”，一年内竟然因为黄体破裂，进了三次医院。
以前只知道大姨妈来的时候要好好保养，万万没想到，最危险的原来是大姨妈来之前的那几天——运动太剧烈，卵巢里的黄体可能会破裂。快来跟小编了解下关于黄体的那些事！
黄体是什么？
黄体：正常育龄期女性卵巢排卵后形成黄体，在月经后半期黄体逐渐增大，最大直径可达 20～30mm，并形成丰富血管。黄体之所以叫黄体，是因为它在肚子里的时候，看上去是鲜活的黄色。
很有可能在看到的文章之前，你们都很少听到这个词，因为它一贯是默默无闻的存在，简单来讲，你来了多少次月经（排卵），它就出现过多少次，因为它是卵泡排卵之后剩下的组织在一种叫做黄体生成素的激素的作用下形成的，所以在排卵之后月经之前的那段时间叫黄体期。
组成黄体的细胞分为两种：粒黄体细胞和腺黄体细胞，前者的主要功能就是分泌孕酮的，后者主要是分泌雌激素的，具体这些你们不用记，只需要知道黄体可以分泌雌孕激素就行了，还有一点，永远记住，身体里的每一个细胞都有其固定的作用，有些是战斗的，有些是滋润的，有些是养育的，有些是做饭的，有些是倒垃圾的……
黄体作用
1、为怀孕做准备：雌孕激素的分泌可以有效的维持内膜的增厚趋势，并保持在一个稳定的状态，这完全是为了受精卵的着床准备良好的土壤。
2、为怀孕保驾护航：如果受精卵着床成功，那么黄体就变身为妊娠黄体，这个时候的黄体就开始为怀孕保驾护航，比如促进胚胎发育，胎盘生成，确保宫内状况稳定，同时，向全世界宣告『我怀孕了』。
比如宫颈口开始封闭了，其他精子就进不去了，开始抑制下丘脑了，进而抑制排卵了，然后闪耀母性光辉了。
出现原因
黄体是在排卵后一周左右发育成熟，这个时候个头最大，一般是1~4厘米，有的大一些可以达到5~6厘米，极个别情况达到8~9厘米或者更大，称为黄体囊肿，这个时候也就是距下一次月经前差不多一周，黄体个头越大那么就越容易发生破裂，因为本身壁很薄，同时也比较脆弱。
破裂的原因分为两种，一种是黄体内部本身存在的小血管破裂出血，有时候自己就能止血，那就不会有接下来的问题了，有的时候凝血功能不好，就止不住了，血哗哗流，最后把黄体撑破，导致了大出血。另一种是黄体个头比较大的时候在外力作用下出现的破裂。
在一些诱因如性生活、用力排便或咳嗽等外力作用下，卵泡膜血管破裂出血，黄体内压力增高，进一步发生破裂即为黄体破裂。
像这样的案例有：——36岁的晓雯（化名）有夜跑的习惯，有一次剧烈运动后痛得面色苍白，浑身冷汗。医生询问病史得知：晓雯正处于来月经之前，刚刚进行了剧烈运动考虑为黄体破裂出血，医生为其进行了紧急手术。
少数女性可能自发性卵巢黄体破裂, 特别是平时口服抗凝药物患者及慢性盆腔炎患者。多数病例一生中同侧仅发生 1 次，但也有同侧复发性黄体破裂的报道。
总而言之，黄体多发生在已婚、有性生活的育龄妇女中，常见于月经周期的后半期，并且性生活为最为常见的诱因。
如何预防？
坦率地讲，防不胜防。
因为在发生之前你根本无法预知，除非你每个月经后半段都去做B超，不现实，随着科普的推广，现在同房时做好避孕措施，这个男男女女都知道了，可同房时要轻一点，很多人还不知道。
小力怡情，大力伤身，同房不是打架，用力过猛会双方带来伤害：
男生可能出现阴茎骨折、睾丸损伤、系带断裂、包皮损伤等；
女性可能出现黄体破裂、阴道裂伤、会阴血肿、妇科炎症等。
女性经期做较剧烈的运动，确实会对健康造成不利的影响。月经的规律以及经期女性的正常状态是判断一个女性健康的重要标志，所以女性在经期一定要注意不该做的尽量避免！经期常备无菌的千金净雅，呵护女性健康
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