原谅别人就是放过自己，帮助自己最好的办法就是帮助别人，爬山、唱歌、朗读、跳舞，这就是我，一个有着22年失眠史的躁郁症病人走向康复的一条捷径。
2014年5月4日，我在临海论坛用“朵朵朵朵雪中莲”的帐号发贴：强烈要求临海市教育局加强全市中小学生防性侵教育、生命教育、心理教育。
2014年7月16日，我在临海论坛用“欧若拉公主”的帐号发贴：强烈要求临海市委、
市政府高度重视加强幼童防性侵工作，引发社会严重后果详见韩国电影《复仇》。
2018年3月22日，以社会工作专业视角鉴赏电影《素媛》活动在临海市青创空间开展，从电影《素媛》谈青少年社会工作：防性侵案例。
2018年7月8日，我通过了严格的女童保护讲师考核，取得了女童保护讲师资格证。
2019年6月23日，我参加了全国社会工作者职业水平考试，取得了助理社会工作师的证书。
文章最后附《复仇》电影剧情介绍和《阿刁》歌词。
2014年5月4日，我在临海论坛用“朵朵朵朵雪中莲”的帐号发贴：强烈要求临海市教育局加强全市中小学生防性侵教育、生命教育、心理教育。
看到近期频频出现的学生跳楼、少女被性侵等贴子，恳请临海市教育局加强全市中小学生防性侵教育、生命教育、心理教育。但愿此类悲剧不要再在临海大地发生！
五四青年节彻夜未眠想去跳灵江，唯有FM93交通之声给予我活下去的力量！
尽最大的努力，有空就传递正能量！做最坏的打算，随时接受被禁言！这是本人混迹论坛的基本原则。
传递正能量，传着传着正义就强大了。传递负信息，传着传着人性就传没了。
只因我顶贴发贴太多（被指责整个版面差不多占满了，这也太夸张了吧？我好像还没达到这个程度），不小心影响到某位漂亮幸福女人的看贴，被喷火。小心翼翼地发个短消息给她，恳请一个正常人就不要跟一个疯子太计较了，竟然被骂“傻逼、狗屎”。
心惊胆颤低素质的“疯子”绝不骂人，居高临下高素质的正常人却脏话连篇。
谁不想做个晒小菜的幸福女人？
如果，我是说如果，只是个假设，假设的内容让您看了可能会很不舒服，但仅仅是个假设。
如果，您家的老人一出门，在遵守交通规则的情况下，被酒后无证驾车的撞上了，还逃逸，一个鲜活的生命就这样消失了；
如果，您那未成年的孩子上学路上被坏人劫走了强奸了碎尸了丢在垃圾筒里，一朵未开的蓓蕾就这样夭折了；
如果，您家的亲人一出门，就无辜遭到精神病人的一阵狂砍，因无人敢拔刀相助，只得眼睁睁看他流血死亡。
您，还有心情在论坛上晒您的小幸福吗？
您，还会骂我是“烂婊子生的烂婊子、狗屎、猪头、傻逼、骚朱A、骚烈烈、朝念、满嘴喷粪的垃圾、神经病”吗？还会指责我“心理有病，阴暗的想法也多”吗？
没有社会的大安全，何来您站着说话不腰疼的幸福漂亮女人晒小菜晒幸福？您说我死不死、疯不疯，网友不关心，是的，我不奢望网友的同情，但我不相信逛论坛
的所有人都是冷血动物！哪怕这世界只剩下一个好人，我也要把ta等出来！这个没有硝烟的战场，正义与邪恶永远作斗争！邪不压正！德智体美劳全面发展的团总支shu ji和学生会宣传部长是如何被逼为“疯子”的？是
社会的黑暗？是教育的失败？还是本人自己太脆弱？鲁迅先生为何弃医从文？因为拯救心灵比拯救身体更重要！
2014
年7月16日，我在临海论坛用“欧若拉公主”的帐号发贴：强烈要求临海市委、
市政府高度重视加强幼童防性侵工作，引发社会严重后果详见韩国电影《复仇》。
剧情介绍附在文章最后。
因为我在论坛发的内容篇幅比较长，所以动不动就会被禁言，于是我给自己取了二三百个小号，每一个小号发一个回复就作好随时被禁言的准备，分别以“反贪女王火凤凰”、“想唱就边走边唱”、“太阳神爸爸”、“霹雳娇娃降临海”、“新世纪白狐”、“算命先生关魂婆”（被禁言）、“对天狂怒泪无数”等小号在“欧若拉公主”发的贴子中持续顶贴。由幼童被奸碎尸后引发的严重社会问题具体详见韩国电影《复仇公主》，也叫《欧若拉公主》、《睡公主》。
欧若拉公主的问题是非常严重的社会问题，建议各位尊敬的领导及各位亲爱的坛友为了您和您亲戚朋友的女儿都去看一下这部电影，您就会理解我为什么对强奸犯如此恨之入骨。我重温一遍这部电影后，泪水如三峡泄洪。
我不相信大家看了这电影后还会无动于衷，还会骂我是“烂婊子生的烂婊子、狗屎、猪头、傻逼、骚朱A、骚烈烈、朝念、满嘴喷粪的垃圾、神经病”，还会指责我“心理有病，阴暗的想法也多”。
我祝那些不懂我的人，不懂所谓的“神经不正常”的人，骂“神经病滚远点”的人的家人及ta的十八世后代都不要得精神病，因为万一有一天您的家人不小心得上了，您就是在骂您自己的家人呀！这就太尴尬了。
如果我控制不住自己，我可以将此电影在临海大地重演一遍。但是我不想当欧若拉公主，我只想当天山童姥。如果临海的官员和人民硬要逼我变成复仇公主，我只能选择灵江三桥观潮台，随滚滚灵江水奔向快乐老家——东海龙宫。因为大部分精神疾病患者宁愿伤害自己都不会去轻易伤害别人。
极个别精神疾病患者对群众做出令人发指的恶性事件，除非是反社会人格，如果不是，一定也是所谓的正常人在言行上刺激到了他，他在无法控制自己的情况下才忍无可忍做出极端行为的。所以，请善待身边的精神病人，即使您给不了他们关爱，也请不要歧视他们，嘲笑他们，说不定哪一天，您就会为您的草率言行付出生命的代价，绝不是危言耸听，大家好自为之。
我既然做出这个重大决定不惜牺牲自己个人名誉，向公众表明我是个精神病人的目的绝不是哗众取宠。我为那些说不了话的精神病人代言，精神病人也有逛论坛、玩群的权利，总比把他们推向社会行凶作恶强吧？
请广大市民对精神病人多一份宽容，少一份抱怨吧！全国有9000万这样的人，这个数字惊人吧！谁能保证自己一辈子都不得这个病呢？毕竟我们自己也不想当精神病人的，得了这病也是没办法，一直在努力治着。
只是我每次看到在街上走的精神病人，我就会感到无比痛心，因为他们的身体器官大部分都是健康的，而且免疫力、毅志力超乎一般人的强，只要有人听ta倾诉，给ta鼓励，可能几句话就能挽救一个失落的灵魂、一个被这种难以启口的病拖得苦不堪言的家庭，为什么就没人来关注呢？
非得临海再闹出一件“617望江门精神病人砍头案”，然后《今日临海》再来一篇《精神病人，社会的暗伤》的相关报道？为什么非得出了人命才会引起相关领导的关注呢？
就像网友发的“大田犀利哥”、“崇和门伴舞哥”的舞蹈表演，每一个舞蹈动作都是那样钢劲有力而且紧跟节奏，每一曲开始和结束，都向旁观者作双手合十状，九十度深鞠躬。大汗淋漓还乐此不疲，沉浸在自己的音乐和舞蹈世界里，而旁观者大多是看他取乐者居多。
对于精神病人，请勿轻视，请勿像躲瘟神一样躲开，要面对现实，发现导致正常人成为精神病人的最根本原因，解决正常人成为精神病人的关键问题。把一切精神病人可能引发的恶性事件扼杀在萌芽状态，我想精神病人的监护人一定会无比感激国家和政府的。否则由此有可能引发各种社会公共安全隐患。这绝不是危言耸听！
但是，如果精神病人真的犯下了滔天大罪，建议修改法律，与普通正常人同罪，要不然这颗定时炸弹不知道何时还会再次爆发，这个后果不堪设想。而且还会有些别有用心的人犯了罪，还会想尽办法试图通过戴上“精神病”的帽子逃脱法律的惩罚，打法律的擦边球，这个在我十岁那年就深刻体验过了。
2018年3月22日，以社会工作专业视角鉴赏电影《素媛》活动在临海市青创空间开展，从电影《素媛》谈青少年社会工作：防性侵案例。在去参加这个活动之前，问了身边一些朋友看过这部电影没有？好多人提醒我要准备好餐巾纸，剧情太悲惨了。我觉得有点夸张吧？果不其然，看着周围的人们都哭得稀里哗啦，我自始至终竟然没流一滴眼泪，是我太冷血了吗？不是的，应该是我的泪水流干了，只剩决心。
看这电影让我感觉非常悲愤，但显然悲伤和愤恨都不是看这场电影的最终目的，作为社会工作者的职责就是要如何尽量避免这样的悲剧重演。那天晚上非常荣幸，认识了浙师大社工会的会长付老师，一个漂亮的年轻妈妈，感慨万千…… 回家后心情很复杂，虽然夜已挺深了，但还是忍不住给付老师发了感想。
付老师竟然也没睡，回复我，她是一个很感性的人，看感人的电视剧就会哭得稀里哗啦，但是她只会为温暖的瞬间哭，面对人在法律面前的无能为力，她真的只剩下无奈和叹息！
之前接手一个遭性侵后得性病的孩子的案例，最终结局是凶犯只被判刑八年！对那个孩子来说，一辈子就这样活在阴影里，至今无法走出。
我们的工作人员愤怒，连法官自己也是愤怒，可是真的是束手无策！现在，我们所能做的只有尽自己的所能影响身边的孩子，教会他们更好地保护自己，让家长提高警惕！
付老师开设校园信箱，让孩子们把心里想说的话说出来，让纸笔代替沉默。这些年来，她一直提议政府支持驻校社工，让孩子们找到可以放心倾吐的对象，让每一个困境中的孩子都可以回归正常生活。社会和学校太需要这样关注孩子健康成长的老师了，希望我们可以在这条道路上一起努力!
接下来，她打算在临海建一个青少年社工服务站，希望我能与她一起为孩子们做好服务，并与我分享了一首很励志的歌——《阿刁》。
第一次听这首歌，张韶涵版本的，我就被震撼到了，张韶涵在我的映像中是柔柔弱弱的，没想到她竟然能唱出这么近似于呐喊的歌，我好像听到了一个从小被性侵的小女孩来自内心的挣扎，不屈服，乐观地生活下去的意味。
我后来又去听了赵雷的原唱，但感觉赵雷版本听着有点无奈的感觉，不如张韶涵版本的更有力量。歌词里说到你总把自己打扮得像男孩子一样，你何时下山，记得带上卓玛刀，受过的伤长成疤，开出无比美丽的花。我为什么会第一时间联想到这是一个被性侵的女孩？不然为什么要带上刀，是为了防身吧？
2018
年7月8日，我通过了严格的女童保护讲师考核，取得了女童保护讲师资格证。
2019年6月23日，我参加了全国社会工作者职业水平考试，取得了助理社会工作师的证书。
2020年10月13日，提请全国人大常委会会议审议的刑法修正案（十一）草案二审稿增加了特殊职责人员性侵犯罪，对负有监护、收养、看护、教育、医疗等特殊职责人员，与已满14周岁不满16周岁未成年女性发生性关系的，不论未成年人是否同意，都应追究刑事责任，处三年以下有期徒刑，情节恶劣的处三年以上十年以下有期徒刑。
此修正意见得到了广大网友的支持。
我在台州医院经历了“一只脚在人间，一只脚在阴间”的生孩子痛苦经历后，冒出一个想法，应该全程拍摄生孩子的过程。
从幼儿园开始，小学，中学，生理心理卫生课，都应该把此录像作为教育孩子的性教育第一课。
撕心裂肺的嚎叫，泪汗如注的画面，应该足以吓到孩子们，我们来到这个世界是多么地不容易。
让懵懂的青春期男孩，为了心爱的人不受如此痛苦的经历，轻易不会提出非份要求。
让懵懂的青春期女孩，为了心爱的自己不受如此痛苦的经历，轻易不会答应男友提出的非份要求。
所以没有做好结婚准备、没有做好要孩子准备的青年男女也一样，轻易不要进行婚前性行为，即使有一定也要做好避孕措施。
社工是指社会工作，它指的是非盈利的、服务于他人的社会的专业化、职业化的活动。社工是一个非常注重于实践的专业，一名真正的社工，都是靠他的双脚走出来的，一步一个脚印，切切实实地为案主解决他的困境，特别是现在我们临海社工正处于发展初级阶段，更需要每一位社工花更多的时间走出去，而不是在办公室里，能够走到案主身边，切切实实给他们带来帮助与陪伴。
社会工作者是遵循“助人自助”的价值理念，运用专业知识和方法，为有需要的个人、家庭、机构、社区提供专业的社会服务，帮助其发挥自身潜能，协调社会关系，解决和预防社会问题，促进社会公正为主要职业活动的专业人员。
社会工作的目标：
服务对象层面：解救危难，缓解困难，激发潜能，促进发展
社会层面：解决和预防社会问题，促进社会公正
文化层面：弘扬人道主义，促进社会团结
当今社会，性侵儿童的现象不时发生，自2014年起，媒体曝光的性侵儿童的案件每年高达500多宗，由于诸多主客观因素的影响，被曝光的性侵案件仅仅是实际发生的冰山一角。与严峻形势相反的是，性教育却依然是家庭和学校教育中被忽视并回避的话题。
附：欧若拉公主剧情介绍、阿刁歌词
一个可怜的小女孩在厕所里遭到后母虐打，这位后母随后被谋杀了。随后不断发生了连环神秘谋杀事件。凶手被锁定是一名女性，凶手留下的唯一线索是一幅欧罗拉公主贴画。吴警察（文成根 饰）越深入调查案件，便越觉得凶手是他的前妻郑顺贞（严正花 饰）。
这场连环杀人案件是一场复仇计划。多年前，郑顺贞与吴警察的只有6岁的女儿被奸杀碎尸，辩方律师却以凶手有精神问题为理由，是凶手躲过制裁。
被杀害的数人只是前奏，郑顺贞最终的目标是要杀掉当年的那个辩方律师。郑顺贞竟公开了杀人的现场，警察与传媒大众的注意力都集中在郊外的某个垃圾场。
欧罗拉公主，一个真正的复仇公主。她6岁的可爱小女儿被奸杀后抛尸在垃圾场，于是小女孩的母亲郑顺贞展开了一场复仇计划。把与小女儿的死有直接和间接关系的人都杀了，包括虐待孩子同学的后母，为自己方便而任由孩子流落街头的奸夫淫妇，只因少两块钱而拒载孩子的出租车司机，违反交通规则造成车祸还恶言相向的烤肉店老板娘的儿子，收受罪 犯贿 赂而无视法律利用辩 护让罪 犯逍 遥 法 外的律师，以及，逍遥法外装成精神病人的罪犯。
《欧罗拉公主》，封面的短发女子清秀冷漠，精致的银色面具握在手中。
欧罗拉公主，曾经爱的昵称，后来血腥复仇的名义。
影片一开始的利器刺杀，鲜血洒满，刺穿手掌，扎入头顶的画面，一下一下那么多的愤怒。最开始以为女主角是因为有缺失的童年，而心存对社会种种不公平和丑恶的痛恨，采取极端方式来宣泄或维护心里的正义；后来才知道，在怎样的人性残忍、事态冷漠、阴暗不公里她失去了自己六岁的女儿，甚至无法将凶手绳之以法。“我的女儿，才六岁，清早被人发现丢弃在这里，赤裸着身体，和这些垃圾一起。而那个人却在医院里接受治疗！”
而当年替报告辩护的律师说的话残酷却现实：法律，是可笑的。强奸、凶杀、抢劫，这些事情自古就存在。因为人们界定它们为犯罪，它们才是。
那么，如果法律的公正可以被金钱和权利蒙尘，欧罗拉公主只得自己复仇。伤害、痛苦，这些都是如此真实的存在，怎能容忍被轻视和践踏？
哭喊着：爸爸，我怕！我怕！几近疯狂的她把自己和女儿恍惚融为一体。逼出眼泪，能逼出众人内心的良知么？
六岁的小女孩，那样矮小稚弱地迷失在汉城街头，被从出租车赶下后，独自哭泣着穿过漫长的车行隧道。墙壁有黄色的灯光，身边车川流不息，心里只有无助和恐惧，而那个唯一为她停下的人不是帮助她，而是将她带入死亡。
“她大概1.60米，大眼睛……她看起来很善良。”身为警察的前夫说。她确实曾是温婉的女人，带着女儿过甜美安详的生活，长发温柔地束于脑后，笑起来发自内心。后来，她留短发，仍温柔地笑，甚至更魅惑，却眼神黝黑难辨。她永远善良，而善良之人的反抗，因为对罪恶的憎恶，自身力气的微薄，更加竭尽全力、不留退路。映射血色的利刃，她承担了多少痛苦和愤怒，亏欠她的人通通都要偿还。
第一个死者，虐待继女而被钉子刺死在公共厕所里。
第二个死者，美容店顾客由于面膜未开孔而闷死。 第三个死者，午夜出行的出租车司机被绑在车上翻车而死。 第四个死者，烧烤店电源被剪刀刺中下体失血过多而死。 第五个……虽然最后获救，但是身心受到严重创伤的著名律师。
凶案现场被留下了《欧若拉公主》的动画贴纸。 凶手是一位几年前失去女儿的离异女人。女儿，六岁生日那天被变态挟持强奸碎尸然后抛弃在垃圾堆里。欧若拉公主是小女孩的昵称。 女儿的前夫，则是负责此次案件的警官之一。
这一切究竟有什么联系？
其实这只是一场经过精心策划的复仇，为了死去的孩子的复仇。
女儿在放学的时候告诉妈妈，一个女同学受到继母的虐待很希望继母（1）死掉。生日那天赶去接送女儿下学的女人路上与烧烤店店员（2）相撞，对方死缠烂打耽误了接送的时间。女儿被安送去朋友的美容店等待，一名女子（3）却嫌弃小孩急着关门出去。女孩便在店外等待，等不及想打车回家，半路上被得知没有车钱的出租车司机（4）赶下了车。深夜，一个人走在公路边的女孩被路过开车的’好心‘大叔请上车。于是……最后罪犯在贿赂律师（5）和法官以后，被告知为精神病患者，送去精神病院治疗得以保命。 最后的最后，同样被送去医院治疗的女人，用刀片抹了罪犯的脖子。 完美的复仇，欧若拉公主的附身，女孩童真的歌唱在脑海里挥之不去，那些用法律不能解决的问题，一一迎刃而解。 影片的主题很简单，就是复仇，而复仇题材的电影也有很多，但是这样酣畅淋漓的作品实在少数。用凶器复仇是违背法律的，因为在更多的时候，我们都会拿起法律的武器维护自己的权利。但是如果当我们的法律失效了？ 记忆清晰片中的律师曾经说：法律是很可笑的。 从一名律师口中听到这句话，很明显他是能将法律玩弄于股掌的人。有钱就能解决的问题是问题吗？可是没钱也是一个问题啊。郑顺珍（女主角）便是这样的人，一名普通的母亲，即便丈夫是警官，也没能好好保护年幼的孩子。她的心里，如果说孩子死后，她是愤怒的，当得知罪犯并没有得到应有的惩罚时，心里便充斥着对整个世界的绝望了吧。 绝望是一味神奇的药剂，它能让人瞬间成为灰烬，也能赐予人巨大的力量。 在这个绝望的世界活着，也不过是行尸走肉罢了。郑顺珍选择了让自己重获力量的方法，那就是用自己的力量去为女儿报仇，要是那些一开始就不该出现的人早点消失就好了。影片的画面很血腥，18岁以上才可观看。但是真正的高潮并不是这些血腥的画面，我的意思是这部电影并不是卖血的作品。真正的高潮是最后律师被绑架走后，警察涌向垃圾场的场面。 那是孩子被抛尸的垃圾场，几十辆警车停在这里，几百名警察聚在这里，高大的灯光投向地面，女人坐在起重机里，对着喇叭唱女儿最爱唱的那首歌。就像欧若拉公主附身一样，时而传出童真的孩童声音，时候传出愤怒与绝望的母亲的嘶吼，郑顺珍的母爱已经深深的置入骨髓。她要让所有人都看到，什么才是真正的惩罚，看到社会是多么让人绝望。 严正花的演绎，堪称绝妙，一股浓浓的冷漠狠狠的将我打动，而其中迸发出爱又将我淹没其中。
欧若拉公主与现实世界完全割裂之后，走向了死亡的不归路。我更能看到，那是一个母
女团圆的美丽世界。“这世界上没有所谓的公正。我只是为了我爱的人。”女主角绝望而诡异地哭泣道。不得不承认韩国复仇题材的电影不错，能让人在复仇中觉得感动和痛快，还有伤心，理解，同情。
对欧罗拉公主的动机，应该是可以理解的，她把对自己女儿的思念和爱转化成了恨，对正常人来说，思念和爱，这两样东西都是具有巨大的能量的，更不用说一个失去孩子的母亲，她背后那支撑她做下一系列有计划的案件的爱有多强大，可以想象转化成恨，转加到那些人们身上的伤害力有多大，爱有多深，恨就有多深。
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阿刁歌词
阿刁住在西藏的某个地方秃鹫一样栖息在山顶上阿刁大昭寺门前铺满阳光打一壶甜茶我们聊着过往阿刁你总把自己打扮得像男孩子一样可比格桑还顽强阿刁虚伪的人有千百种笑你何时下山记得带上卓玛刀灰色帽檐下凹陷的脸颊你很少说话简单的回答明天在哪里谁会在意你即使倒在路上接受放逐困惑自由就像风一样吹过坎坷不平的路途漫漫的脚步婆娑慢慢地足迹斑驳或者连一丝痕迹都不 留在这里可我还是不会因为痛就放弃希望受过的伤长成疤开出无比美丽的花受过的伤长成疤开出无比美丽的花阿刁明天是否能吃顿饱饭你已习惯孤独是一种信仰阿刁不会被现实磨平棱角你不是这世界的人呐没必要在乎真相命运多舛痴迷 淡然挥别了青春数不尽的车站甘于平凡却不甘平凡地溃败你是阿刁你是自由的鸟命运多舛痴迷淡然挥别了青春数不尽的车站甘于平凡却不甘平凡地溃败你是阿刁阿刁爱情是粒悲伤的种子你是一棵树你永远都不会枯
打到这，时间显示7:07，我是77年出生的蛇，我要爱我自己，今天星期一，工作会比较忙，尽量能早半小时去上班，把一些已发过来的资料先打好。
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