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母乳怎么保存

母乳怎么保存

作者: 骑蜗牛的小蝌蚪 | 来源:发表于2020-05-09 22:44 被阅读0次

    本文首发于微信公众号“掌欣”。

    母乳保存温度

    母乳应该常温存放、冷藏还是冷冻,这取决于宝宝什么时候喝奶。

    在不同状态下,母乳保质期不同:

    常温(25℃左右)条件下,母乳可以存放4小时,但安全起见,最好不要超过1小时;冷藏(4℃)条件下,母乳可以存放48-72小时。但冰箱难免开开关关,很难保证恒温4℃,所以一般认为母乳在冰箱冷藏层保存12小时左右比较保险。

    冷冻(-18℃)条件下,母乳可以存放3-6个月。

    所以,如果宝宝在1小时内可以喝上奶,那么就可以常温保存。

    如果宝宝在12小时内喝上奶,可以放冷藏层。

    如果不确定宝宝什么时候喝奶,那就冷冻保存。

    母乳保存容器

    保存母乳推荐使用储奶袋,不推荐用储奶瓶。

    主要因为使用储奶袋可以将袋子里面空气排干净,防止母乳变质,但是储奶瓶没办法排空空气。

    选择储奶袋时,可以考虑选择下开口的奶袋,母乳从上方的开口放进去的时候,上方开口已经接触外界,如果再次从同一个开口倒出母乳,有污染的风险,下开口的奶袋,上方开口加入母乳,下方开口倒出母乳,相对污染的可能性更低。

    使用储奶袋时候要排空空气,并将储奶袋密封好,写上吸奶日期、时间和毫升数。

    母乳保存其它注意事项

    存储母乳的区域尽量和其他食物或者物品分开,防止母乳被污染。

    冷冻母乳的储奶袋,储奶量不要超过袋子的最高线。因为母乳冷冻后会膨胀。装太多会把储奶袋撑破。

    母乳存放的时候可以从外向里摆放,也就是先挤出的母乳放外面,后挤出的放里面。这样方便每次把先挤出的母乳用掉,保证母乳新鲜不过期。

    保存母乳的储奶袋不可以重复使用,这样不卫生容易污染新的母乳。

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    掌欣-早产儿公益组织

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