#遇见幸福 早课0928
今天四点多醒的，躺着难受就起来做了东华禅动功。做完还是头昏脑胀还恶心难受就又躺了一会。
因为答应童童要送他去上学就一直在等功课，六点没等到就做了昨天的光净化。
整个过程尽量跟上，但这两天就会走神恶心犯困。口头清理做了，纸张清理还是不想做。
假如今天是我最后一天的话，我要去大自然吸收点能量，换个环境释放一下压力。
我要跟负面情绪和解，不行就去看医生吃药。
我爱我自己，也爱我创造的世界。谢谢你，我爱你！
以我精进功课所获得的智慧，祝福所有人康乐富足、身心自由、幸福美满！
一正念·清理·利他一
保持松弛
#遇见幸福 晚课0928
这两天身心面临分离焦虑，烦躁不安冒冷汗，腹胀恶心皮肤痛。
考虑到过两天要去探亲却感觉自己扛不住，就去看了医生也去金喜屋调节了。
后来我发现不同的人有不同角度的和看法，人人都有自己的课题。
我们要先把自己清理好，变成光去指引更多人走上回家的路了。
种瓜得瓜种豆得豆，想要什么先给出去。
我爱我自己，也爱我创造的世界。谢谢你，我爱你！
以我精进功课所获得的智慧，祝福所有人康乐富足、身心自由、幸福美满！
一正念·清理·利他一
自然而然
#遇见幸福 上午回家 9.28
[爱心]感恩妈妈帮我送童童乘车上学
[爱心]感恩电瓶车带我看医生
[爱心]感恩金喜屋伙伴的关爱
＃遇见幸福 下午回家0928
给亲友发红包和能量图文
给金喜屋的伙伴买早餐
柔和的语言表达
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