不要假装很努力

本周跑步打卡

今天看了一个句子，“骗别人很容易，骗自己很容易，但骗这个世界却不容易，因为结果不会陪你演戏，因为你亏欠的总有一天要连本带利的还回来。”

事实也是如此，就比如说跑步，你的跑步的目的是什么？有的人是为了减肥，但是呢他刚刚跑到热身，然后还没有燃烧脂肪，它就停下来了，你比如说看书，有的人边看书边刷微信，到最后来他什么也没有记住，所以呢，我们自己做什么其实自己心里有数。

有一天我也发现了，我之前看过很多书，然后读了很多东西，但是到最后呢，记忆里发现什么也没有，然后我发现了这个就是我的一个缺点，也可以说是假装很努力吧，看了那么多书人家都讲啊，懂了那么多道理，却依然过不好一生，这是最近非常流行的一句话。

嗯，从根本上讲呢，其实我们就是没有去实践，你比如说我今天要干什么啊？具体的去怎么做，然后你肯定要去执行呀，如果你只是说说，那么也就是如果了你说对不对？

啊，从认识到这一点后，每次看完书有什么感悟以及啊，从这个十二中这段文字中，我发现我生活中的一些案例，然后我可能会记录下来，然后或者马上把它写下来，这样的话就加深了我的一个印象，虽然可能比较零散，但是到后期来总结，或者看完之后总结都相对来说要好很多。

这或许就是我在看书上的一个改变，现在每看一天的书或者半小时，我都会停下来思考一下啊，然后呢，把这一段所想的把自己的感悟，然后把它罗列出来，也许这样的话就可以做一个刻意的练习，提高了自己的一些写作能力和思维方面的提升吧。

就像我做家庭教育这一块也是，其实每天都在朋友圈去分享，慢慢的也影响了一些人，啊，他们知道了我在干这一块，但是呢，我还是没有足够的勇气去做收费的一个动作，我想是可以策划一下，啊，组织一些线下的沙龙啊，家长可以，嗯，相对来说就是AA制，然后呢，我策划一些活动，然后大家可以慢慢的去做吧，这一块呢，需要我嗯自己的一个策划和组织能力。

同时呢，我发现还有一个就是，嗯，对孩子的管理上，我需要自己还有一些提升，比如说情绪管理能力，这是每一个家长都会遇到的问题，因为孩子的问题吧很多啊，而我们多数都是用我们成人的眼光来看待，所以就会有烦恼，就会有亲子矛盾。

感觉还是自己的心胸不够开阔，对孩子的包容度，其实说白了也是对自己的不接纳，之前看过心理学方面的书，如果对孩子的很多东西都很苛责，其实就是对自己的不接纳。

如果想让自己行动起来，肯定是需要刻意的去练习，我还需要练习的一个就是跟孩子的一个沟通技巧，有时候呢，你会控制不住自己的情绪啊，这也是因为沟通出了问题，需要去改变的就是在说话之前去自我觉察，怎么去说更好，或者是生活中有类似的一些案例，然后呢跟着他，先把它转化成自己的语言，去和孩子沟通，去和家人沟通。

嗯，不要假装很努力啊，题目呢感觉有点空，但是呢，我知道这个意思，我们呢在生活中还是要多多的去嗯，做吧因为想都是问题做才有结果。