【鱼苗2组A01】2019的我，更加笃定人生

大家好，我是颖悦，来自福州，全职二宝妈，斜杠职业儿童游戏治疗咨询。

2019年1月，我的简书ID更名为“柚子行思迹”，愿在这里留下自我成长、家庭成长及事业成长过程中的践行与反思的痕迹。

『1』

2018我结束5年周末夫妻局面，三个月重塑亲密关系

2013年，大宝出生后，我辞去了工作，住进了婆家，也开始了“周末夫妻”的生活，先生在福州上班，开车回来2小时，所以一般是周末回来，这样的局面持续至去年9月，长达五年之久。

2016年我家二宝出生了，而我也开始变得越来越离谱，常常会情绪失控，本来好不容易周末和先生相聚，却是矛盾诸多，越来越不互相理解彼此，甚至感受不到爱。

也因此大宝的成长也受到了牵连，出现较多的偏差行为，让我极度自责，更加郁闷。

所幸，在我几乎绝望的时候，我参加了剽悍读书营，在读书营里遇见了苏玲老师，八月第一次面基后，就好像对上了眼神，所以之后我也终于鼓起勇气，跟先生提出要带着两个孩子一起和先生共同生活，同时大宝也转学来福州上学。

来到福州后，我参加了苏玲老师的「父母长期成长团体」第2期的学习（现为第三期的导师助理），每两周一次线下聚会，及《心理营养》育儿育己理念的学习，我找回了自我，摆脱了“巨婴”的心理困境，也终于重塑了和先生的关系，我们时常可以在材米油盐中体味爱情的滋味，也悟出了两条夫妻相处原则：

第一条是互相尊重，让彼此在婚姻关系中都可以做自己。
第二条是因为爱的缘故，我们愿意做一些妥协，而爱的感觉一定要在互相滋养的过程中找到。

有了稳固的夫妻关系，我们互相支持彼此的事业，即使没有家里老人在旁辅助，我们也能同心协力照顾好两个孩子。

『3』

2019我进入儿童游戏治疗领域

2018年12月，苏老师推荐我报名第七届加拿大儿童游戏治疗连续培训，2019年1月我完成了level1的培训。

猫叔说：卖才能更好的学！

level1结束，就开始跟着苏老师一起建设游戏治疗工作室，请苏老师做我的督导，我开始尝试接咨询个案，迈开新职业领域。

我们联合几位同期参加儿童游戏治疗培训的学友共同组织开展第1期“儿童情商训练营”，共8次地面课程，以儿童游戏团体治疗的方式来引领孩子们做好情绪管理，提升情商。

如果想要认识孩子，了解他们的内心世界，我们首先需要参与到儿童的游戏中去。

所以，我希望我能够在这个领域越走越深，不仅为自己的孩子，也为更多有需要的家庭与孩子！

『3』

2019我线上目标：5+场《心理营养》共读活动/5+场情绪管理行动营

今年寒假，我在一位资深的萨提亚家庭治疗师、林文采亲子导师——苏玲老师的支持下，组织了一期林文采的《心理营养》共读打卡活动，有38人报名了打卡，打卡活动持续了30天，顺利完成。

因为反响不错，半数以上的人，通过觉察任务，看见了自己的内在，看见了孩子的内在，学习滋养自我，滋养他人，找到改善家庭亲密关系的努力方向，所以三月我们又组织了第二期《心理营养》共读打卡活动，主讲还是我，这一期有68人报名参与，今天是打卡的第9天。

同时，因为在第一期的共读打卡活动的基础上，发现很多人都有“情绪管理”的议题，所以，我和老师还一起策划并开展了《情绪管理行动营》第1期训练营，主讲是苏玲老师，今天是打卡的第7天。

我希望2019年能够组织10+场线上营，影响500+关注自我心理成长、情绪管理或育儿心理的学友摆脱焦虑，笃定幸福人生。

『4』
篇外话：我的写作梗

参加剽悍读书营，参加过五次主题营，坚持过两个月的100+日更，参加过小白连长组织的1小时2000+日更挑战（7日）……

可是仍旧没有把“写作”这项能力修炼好，而读写说能力却是最基础的能力。

我愿这个月真的是写作突破得转折点，希望能够在鱼苗写作班，去掉这个梗，加油！

（第一次作业就迟到！好吧，接纳我自己这两天忙着备课、带训练营、带两个孩子的精力有限吧…下不为例）

【鱼苗2组A01】2019的我，更加笃定人生