在恋爱中的情绪观察:
1、当因为大宝生我气在地铁上全程黑脸的时候，我就感觉自己很可怜，被抛弃了，瞬间心里碎成渣渣，在心里迅速给他划道银河，在心里暗暗发誓，这个世界上除了父母是没有人会宠着你的，警告自己不要越界了，要有尊严，更要学会自己照顾自己。
2、当我因为大姨妈疼，墩墩儿没有陪我而外出的时候，我一个人孤零零的待在屋里或者吵架的时候，瞬间哭成泪人。心碎成了渣渣，觉得只有父母才会不管你是什么样子才会让着你，才会照顾你，才会在我脆弱需要照顾的时候全力呵护我的周全，男朋友不会的，他们不是那个会宠着我的人。
3、当我尝试阿胶膏之后，觉得对我自己的身体有很大的帮助，很想成为蜂阿哥的会员，4999元资金，我资金不足时，向超超提及这件事情，超超表达自己觉得这个产品可能没有用的时候，我就闭嘴了不再向他张口。因为我觉得只有我爸才会无条件支持我，当我觉得迈斯通（大学时一个培训机构）对我的成长有用，即便是其他人都不认可的时候，我依旧把我所有的生活费投入进去上这个课程，结果也得到了我想要的东西，毕竟钱对于我现在都是上班族年纪的朋友圈来说都特别重要和紧缺。我自己孤注一掷可以，除了爸妈谁还会愿意陪着我冒险呢？
我发现我心里面对男朋友是有期待的，期待他无条件的支持我。即便是我知道是错的但是我仍然想要去做的时候能支持我。一旦男朋友有任何不按照我自己期待的样子做，我就心里碎成渣渣，对自己说：看吧，只有父母能做到对你这样，其他人是做不到的，立马又特别独立，砍掉所有对他的依赖，想有个人撒娇依赖，又害怕自己依赖上别人。
为何会有这样的能量拉扯，原因出现在哪里？
1、对自己不接纳／不认可。对妈妈的亏欠感让我觉得自己是一个很懦弱的人不敢面对惨淡人生的人。觉得自己很怂。我欣赏那些无论有多坎坷，多惨淡只要是自己想要的都一往无前的人。但是我不是，遇见问题我想要逃避、躲藏。
我真的这么怂吗？这么不值得被爱吗？人遇见困难想要逃避是本能，但是靠理智去战胜，是很难的事情。其实我已经很棒了，大学时想要学跳舞，就把自己的生活费拿来跳舞，工作以后觉得吸引力法则很重要就把工资拿出来学习吸引力法则。我可以做到成为一个让自己幸福的人，或者努力让自己幸福的人，我觉得这就很棒了。现在我也很努力的解决在工作中生活中遇到的小困难，我想如果我成为一个太阳就好好的送温暖，如果我成为了一颗星星，我就努力闪耀，为在夜晚仰望天空的人送去一份美好和光明。无论优秀与否，承担起自己的人生就是很棒很厉害了。无论他是乞丐还是一国之首领亦或是一个为生活奔波的普通人。所以面对困难我会哭会抱怨但想解决的办法就很棒了。因为生活中有很多人不该做的做一大堆，该做的一件事情不做，相比较而言我已经很棒了。
2、对爱情和婚姻没有安全感，不太相信我会遇到无所求只想我快乐就好得婚姻搭档。我觉得婚姻就是一场合作，有人图钱。有人图色，有人图疼爱或者快乐。我想要一段幸福的婚姻，可我自己觉得自己不是好男人的菜。观察周围的夫妻，那些过的好的男人的老婆要么漂亮，要么能力强。我既不漂亮能力又不强。男生喜欢外表漂亮温柔内心强大乐观的人，要么看着赏心悦目，要么事业上是好帮手，要么有个好性格，我不仅不漂亮还做饭不好吃又不爱做家务又不乐观又不聪明，这些优秀的条件我一条都不占，不达标，所以觉得没有男生会一直因为欣赏我喜欢我而自助自发的想要 保护我，即便是像大宝／墩墩儿喜欢我也是刚开始被我健谈／有趣、脾气好的外表给欺骗了。可是我又想找一个能力强只要我想做的事情都愿意支持我的人。我想要可我不配，可我又不得不面对恋爱结婚这件事情。我承认自己就是很普通的一个人。
普通的人或者不优秀的人就不能拥有幸福的婚姻吗？是这样吗？生活中有没有很普通的人一切想要靠自己的人拥有幸福的婚姻呢。墩墩儿妈妈不会做衣服不喜欢做饭，墩墩儿爸过年的年夜饭以及平常的饭都是爸爸在做。墩墩儿妈妈很年轻很有气质也很幸福。大宝儿妈妈脾气不好，大宝儿爸爸依旧会为大宝儿妈妈做好饭端到旁边，五婶因为匮乏而不太讨人喜欢，但是五叔却特别宠爱她，唯恐她有一点不开心。白虹姐姐的爸妈70多岁了还在玩儿浪漫，黄磊特别会做饭。也有很多事业很成功的很漂亮的人婚姻不幸福，比如宋丹丹， 周星驰，马伊琍等等外表漂亮吸金能力强的人婚姻不幸福。幸福的婚姻和这个人成不成功漂不漂亮没有很直接的关系。普通的人也能拥有很幸福的婚姻。婚姻幸福的人就是相信自己能幸福，值得拥有幸福婚姻，自己也能让自己幸福的人，婚姻一般是锦上添花，而不是雪中送炭。
3、对奉献付出的好人会有好结果的质疑。妈妈疼爱丈夫，孝敬公婆，却不被珍惜疼爱反而因为生病而受到嫌弃，其他女的不疼惜公婆，不挂念亲人，反而过的幸福滋润。我会觉得善良的女人都不会有好结果。一味去付出奉献的女人结果都很惨淡。我不想自己在婚姻中很惨，所以就在满足自己的要求和满足他的需求之间挣扎。比如他想要我休息的时候把饭菜准备好，把锅碗刷好。可我更想把屋子首饰干净整洁，然后学习吸引力法则，再学些我自己专业方面的课程。我很担心我牺牲自己的需要并没有获得另一半的珍惜，感激反而会觉得是因为我挣得少而觉得是自己应该做的事情。
是这样的吗？生活中有没有老婆付出老公很感动很珍惜很心疼的例子呢？郭德纲老婆在他事业低估时，一路支撑，疼爱徒弟，事业越来越好的郭德纲，争取足够多的钱让她享受。干娘不会做针线活，做饭也不好吃，干爹做生意钱全让干娘保管，对干娘感恩并呵护有加，对娘家尽力帮助。二嫂在二哥结婚时，把自己存的钱拿出来让二哥做生意，结婚以后二哥车房全都写二嫂的名字。不是付出的女人不得好结果，是我妈找错了搭档。我只是沉浸在我自己的人生经历里面，忘了看这个世界。超过自己的目光盯住的三尺地，世界上付出的好女人被自己丈夫珍惜疼爱过得幸福的女人很多。老公仗义护老婆的例子或者老婆仗义护老公的例子也有很多。 谢楠霸气护吴京，周恩来和护邓颖超的感情也很好。
妈妈和婶婶，心地善良却感觉并不幸福的原因是因为太善良吗？不是，是因为自己对别人考虑周全，疼爱别人超过自己。所以也希望别人也为自己考虑周全，当别人没有自己做得好时就觉得别人不疼爱自己，而难过心生怨言。婶婶对奶奶有怨言是婶婶每次都把好吃的自己不舍得吃也要留给辛苦的爷爷或者生病而身体虚弱的大嫂，而自己生孩子后虚弱无力过了一趟鬼门关而自己的婆婆竟然不来照顾一下。妈妈觉得无论冬天多冷夏天多热都按时让丈夫吃上早餐的，丈夫竟然觉着自己生病吃药是累赘，而心生怨言。如何拿捏做好人（为别人着想）和疼爱自己程度是刚刚好的。当自己帮忙很麻烦不帮忙又不安心时问自己：这是他能自己搞定的事儿吗？如果回答可以，我们就不要自己给自己添麻烦了，毕竟为自己的生活奔波就挺不容易的。我们无力再承受起别人的人生。我们每个人都需要承担起自己的人生，可以自己解决的事情，就自己解决吧。就算是解决不了，我帮是我善良，我不想帮也应分，他的问题又不是我造成的。只要不害别人就是60分及格了，力所能及的再帮一把或者把自己有的分享给别人就是80分了，不求回报的帮一把就是95分以上了。所以把握好疼爱自己和疼爱别人之间的度很重要。
4、对未知的恐惧感。妈妈生病痛苦和无助我都看在眼里，觉得是没有一个人能护我周全的，我必须努力跑／努力提升自己能力和心里素质做到无坚不摧，努力幸福才有能力面对可能出现的挫折，护自己周全。不知道未来会发生什么事情，我是否能够应付得了。
带来什么样的结果？
对未来的不安和恐惧带来的结果是什么？是害怕危难来时，应付不了，逼迫自己行动。不能安心的享受当下的每一分美好。比如化妆，比如穿搭，比如旅游，比如健康。可以用忧心忡忡，惴惴不安的形容活着的状态。当我不能护自己周全时我就渴望有一个人都出现能呵护自己周全，这个人的身份就是丈夫。
我幻想霸道总裁疼爱小娇妻式的爱情，那样被疼爱，可以有个人把我人生之中的不美好不舒服全部给解决掉，自己只负责美好的部分。在和男朋友相处的过程中，当他没有让着我时我心目中的不安全感就被激活，当他没有在我脆弱的时候照顾到我的情绪，我就想退出谈恋爱这个模式。可能别的小姑娘会想谈恋爱时的浪漫，我想要的就是一个有话说，互相帮助，可以肝胆相照的朋友。我想这世界会有很多肝胆相照的的夫妻，但是夫妻也是来到这个世界的修行人，
我们人本身就是一个不生不灭的灵，活着就是来地球玩儿一场出生入死的游戏，我们每个人都有特定的剧本，借特定的肉身视角来感受经验这个世界，所以没有完全的感同身受或者理解，也没有谁能护谁周全，我们都是和其他人有一部分的共振。我们看其他人可怜是因为他们和我们内心的脆弱无力共振。我们看到其他人的无情，是因为和我们内心的孤独无助共振。
其实我想要的就是能把自己照顾好，能解决掉人生中的问题，能更多的感受这个世界的快乐。我想要的不是让他跟上我的愿望，我自己先跟上我自己的愿望才行。其实自己才是最了解自己的喜好、需求的那个人，最佳方式疼爱自己的那个人。能保护我呵护我的是自己的磁场，没有人能拂逆我散发出来的能量之流，如果我内心深处一直是匮乏，磨难重重，没有人能帮我一直顺利。如果我的磁场是自己不值得被疼爱，不达标，没有人能欣赏我的好，即使有，也会被我擦肩而过。
这个世界上我想要的那款老公依旧存在，在意老婆的感受，把美好和老婆分享，遇到困难肝胆相照，生活不易，但你很甜。
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