给自己一段零压的生活

文/夕辰

最近给自己放了一个长长的假。去了一个早就在行程计划的地方旅行。那个地方有温暖的冬季，新鲜的水果，传统的温情，自然的旖旎和都市的豪情。

本来计划边旅行边写游记，坚持每天更新，甚至还想过加上自己的手绘作为游记的插画，想分享所有的旅行故事和途中见闻，想写下每一个突发的灵感，在每一个靠近北回归线左右的夜晚，在每一个能够看见漫天繁星的夜晚。

然而计划总是赶不上变化，出发的那一刻，坐上飞机的那一瞬间，看着窗外的蓝天白云和渐渐如黑点的城市，我突然改主意了。

没有谁能一直活在重压之下。我们总要给自己一个喘息的瞬间，一段思考的空白。

旅行本来就是件轻松的事，出发的那一刻，我突然有了新的想法。我只想让自己轻装上阵，不带一丝目的与任务的，随意放逐自己的思绪，只带上一颗充满好奇的心，一双自由看世界的眼睛，还有敏感温暖的灵魂上路。

我只想过一段零压的生活。不为别人，只为自己。

待满格归来，再重新燃起斗志，继续向前。

人们总说没有压力哪来动力，活得太松散，人生就完蛋。

人生如战场，生活如舞台，镁光灯不灭，自己就不能放松。

于是，我们从一出生开始就卯足了劲儿，就像是一只蜗牛一样，背负着重重的壳。本来积蓄力量，稳步向前，尚有机会到达遥远的终点。却偏偏又要逼自己健步如飞，大步向前，忘掉身上的重压，不给自己一点喘息的机会，生怕落后。

我们以为，这样的状态就能到达幸福，完成梦想，成为人上人。

可事实的确如此吗？这样的鸡汤从小到大我们喝的实在是太多了。

很多时候，我们在给自己压力的同时也给身边的人无数压力。

就像有些父母，总是望子成龙望女成凤，将成人世界弱肉强食的职场压力直接或者间接地转嫁到了孩子身上，希望他们从小就能明白什么叫做头悬梁锥刺股，什么叫做不输在起跑线上。

可是，重压之下，孩子真的会幸福吗？那些被挤占的童年再也回不去了，那些失去的童真也再也回不来了。

适当的压力确实能成为动力。松松垮垮的状态是需要时不时的紧绷一下，才能激发出沉睡的潜能。要不然我们怎么总戏称deadline就是生产力呢？截止日期前的那几天，压力之下，我们的战斗力几乎爆表。

但是如果只是一味地活在压力之下，从不知放松，也不知道如何转换工作、学习和生活，那带来的结果只能是将自己逼上绝路。

再强硬的结构也有被压垮的一天，再坚硬的东西也总有软弱之处，更何况是我们这些有血有肉的普通人。这样的悲剧实在太多太多了。

可是，匆匆忙忙的行路人，却有多少懂得停下来，歇一歇，再继续上路？

想起最近热播的《三生三世十里桃花》里面的夜华。

身为天族太子，自出生起就背负了整个天族的厚望。整整两万年都没有见过自己的娘亲，从来都是打碎了牙齿和血吞。重压之下，他学会了用一身玄衣掩盖伤痕，学会了用沉默寡言来面对世事。他用各种规矩来要求自己，活的就像是一个标准答案。

然而这样的他却并不幸福。直到有一天因为受伤变幻成原型偶遇素素，才得到了生命中真正的快乐。没有天族太子的身份压力和堆积如山的公务，也许，在东荒俊疾山那几日，才是夜华人生中最幸福的日子，也是那几日的相遇才有了三生三世的爱恋故事。

现代人充满烦恼，如果压力可以量化，那么50斤也许就足以让人们不堪重负。但是压力却永远和人类如影随形，这是我们人生不可避免的部分。小到柴米油盐，大到生死抉择，我们都面临着不同的压力。面对它，解决它，放下它，才能真正迈过去。迈过去后，下一个台阶就让我们轻装上阵，过一小段零压生活。

不要对自己太过苛刻。偶尔放下身上的重担，停下来，放空自己，休息是为了更好的前进。因为没有谁能一直活在重压之下。