有些情绪没有由来,就是莫名其妙的心烦气闷,连自己也是半知不解。或者压根就是一些鸡毛蒜皮的小事,也可能引发一场不必要的斗气或是闷气。也有些情绪只能堵在心里,羞于启齿,最终也只能深吸一口气,抚平内心的焦躁与苦闷。
不知你是否也有这么一种经历,我们与家长的交流从无话不说,慢慢的变成了无话可说。不是不想和父母分享生活,只是有些情绪不能表达,因为父母面前的你一定要是积极向上,健康幸福,无所不能的。就像小时候你眼里的父母一样。只是以前父母是你的一片天,现在换成了你为父母撑起一片天了。
有些观念,不得不承认,与父辈之间确实存在代沟,群体认知的差异,与角色扮演的矛盾。因为你偶尔的坏情绪会引发父母的内心的惊涛骇浪,各种脑补,各种打听,使得原本安定的生活变得喧闹,使得想要追寻片刻宁静的你无处可藏。然而,你却无法去责问,哪怕是你心情再烦闷,因为他们比你更不开心,内心戏更足。除了报以苦笑,编个故事,回过头去安慰焦躁的长辈,你别无它法。因为事实的真相无法诉说,可能也于事无补,除了多了两个担心的人,好像并不会减少你的情绪,甚至还会加重你的心里负担。
有些情绪只适合自己慢慢消化,和一杯清酒下咽,找一个空白角落宣泄内心的不适,就当喝醉了吐出的污秽,吐的多了,也就干净了。只是有时候,总感觉隔了一层,事在心里,酒在胃里,清酒总是盖不住心事。
不过,一个人的生活总要去面对乱七八糟的情绪,和一些乱七八糟的事。有些情绪必须得慢慢下咽,毕竟,成年人的生活没有容易二字并不是说说的!所有的成长都是经历过一些不舒适之后的,渡过了,你又多了一种可以消化的情绪了,以后再遇到也可以淡然一笑了。毕竟都是有生活的人了,不是吗?
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