一，什么是鼻炎?
先看一下鼻子的结构
鼻炎即鼻腔炎性疾病，是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻炎的主要病理改变是鼻腔黏膜充血、肿胀、渗出、增生、萎缩或坏死等。
鼻炎是一种常见病，然而很多人对鼻炎并不了解，73%以上的鼻炎患者误把鼻炎当感冒治，导致病情越来越严重。认清鼻炎症状很重要，有利于正确做出判断，及时治疗。
现代人过敏性鼻炎比较多，
过敏性鼻炎叫变应性鼻炎。是指特应性个体接触变应原号主要由免疫球蛋白介导的介质释放。并有多种免疫活性细胞和细胞因子。参与的鼻黏膜非感染性炎性比疾病炎性疾病。通俗点儿讲，就是说，过敏体质的人接触过敏原后出现的慢性炎症。这种炎症不是急性的，它是会反复复发的。而且这种炎症的产生和感染无关，它既不是病毒感染，也不是细菌感染。而是因为过敏。
过敏是指在某些情况下，某些人的身体对正常的体外物质产生的不正常反应。这些正常的体外物质可能是说像食物吃了食物，比如像海鲜或者是皮肤接触了一些东西，比如刺激性的洗护用品，烫发染发剂的，或者是呼吸吸入了一些东西，比如说像最常见的花粉，尘螨。像我们新浩特地区，就是大家说的，耗子过敏是草原上的一些植物。那健康人的免疫系统对这些体外物质，它是不会做出特殊反应的，只有某些人的免疫系统不成熟。比如说像婴幼儿或者是免疫系统失调的人。就是过敏体质的人才会出现这些常见的正常的体外物质。他会看成是破坏身体功能的义务。也就是过敏原，进而启动免疫反应来产生抗体。抗体呢，就会留在身体里，下次身体再接触到过敏原的时候，抗体就会结合过敏原。在这个结合的过程中，释放出炎性物质，导致身体出现流鼻涕，打喷嚏。鼻子痒，鼻子堵等等症状。
饮食结构生活习惯以及过度使用抗生素等等都是有关系的。那过国内外大量的流行病学调查显示，近年来过敏性鼻炎的患病率是明显上升的。保守估计，全球的过敏性鼻炎患者超过5亿过敏与压力环境。
敏性鼻炎在发达国家的患病率是高于发展中国家。像美国日本这些国家的患病率其实比我们都高。城市中的患病率要高于农村儿童的患病率高于成人。面对如此高的患病率，临床上也涌现出了各种治疗方法和手段。但是在实际临床中，仍然存在诊断和治疗不规范，患者自行乱用药等等诸多的现象。不仅仅是影响治疗效果，有时可能还会带来新的伤害。
二， 鼻炎有哪些症状
1.鼻塞
鼻塞特点为间歇性。在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻，而夜间，静坐或寒冷时鼻塞加重。鼻塞的另一特点为交替性。如侧卧时，居下侧之鼻腔阻塞，上侧鼻腔通气良好。由于鼻塞，间或有嗅觉减退、头痛、头昏、说话呈闭塞性鼻音等症状。
2.多涕
常为黏液性或黏脓性，偶成脓性。脓性多于继发性感染后出现。
3.嗅觉下降
多为两种原因所致，一为鼻黏膜肿胀、鼻塞，气流不能进入嗅觉区域；二为嗅区黏膜受慢性炎症长期刺激，嗅觉功能减退或消失。
4.头痛、头昏
慢性鼻窦炎多表现为头沉重感。
5.全身表现
多数人还有头痛、食欲不振、易疲倦、记忆力减退及失眠等。
三， 精油调理鼻炎四步曲
第一步：缓解症状
适用精油：薰衣草、柠檬、薄荷
滴入一杯开水中，鼻子靠近杯口嗅吸蒸汽，直到水温凉了即可饮用杯里的水，此方法可缓解鼻炎鼻塞。
第二步：夜间熏香
将乳香和没药滴入香薰机在夜间睡眠过程中熏香。
第三步：疗愈鼻炎
使用精油：乳香、茶树、迷迭香、尤加利、薄荷各7-8滴。
以上精油按顺序做脊椎疗法即从尾椎到颈椎顺时针方向由下往上，反复推三次，每三天推拿一次，最后再以热毛巾覆盖约15分钟。
第四步：日常用油
使用精油：乳香、茶树、迷迭香、尤加利、香蜂草、薄荷，配入5ml小瓶子。
平时方便携带，一天三次涂抹鼻梁两侧和后颈至发根部位，坚持15天就会有好的效果。
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