本周的时间管理达到了【学魔级】
本周在【自我管理】方面进步了不少：
滴答清单
在滴答清单APP的应用上有了质的飞跃，使用优先级来确定接下来的下一步行动，更加便捷；加强清单本身的反馈功能，把任务记录的大部分内容迁移到了滴答清单，这也要感谢滴答清单提供的文本和附件功能。
这些调整让我把重心放到任务的完成与效果评估反馈上，这是个很好的进步
日记记录
自从接触幕布APP以来，就被其本身干净的架构所吸引，对可以收缩展开的设计实在不能喜欢太多。
特地按照在为知笔记中的日记模板建立了一个相应的幕布模版，不过模板为了方便管理，我全部改成了二级结构
现在我需要培养的是，每天随时记录（因为发现放到统一一个时间记录不是很适合我）
【学习阅读】方面还有欠缺：
尝试把实验的过程、注意事项等整理到幕布
尝试把结构化学的笔记二次整理（之前整理到为知笔记）到幕布，发现能理解得更清晰
主题阅读方面还是比较少，只是看完了《如何打造你的独特观点》的第二天部分，当然实践又是一个很值得去尝试的部分
在听书方面，加了一个书友每天把听书资料分享给他，也是在督促我自己学习
购买了小白的《PS教程》，但还没怎么学习
书友给我推荐的渠道，可以买到之前想看的何帆读书和彭的读书课程，挺想学的，不过现在囊中有些羞涩
【衣食住行】方面要多注意：
吃饭现在也不怎么省，还是以多吃肉多吃饭为要求，希望自己能够多增重
在吃的同时也坚持了不下三次的跑步，加上俯卧撑等可以更好地锻炼自己的四肢鸡肉，下个月就开始体测，需要在此基础上加强锻炼的强度（比如跑步速度、俯卧撑数）
这周天冷，暂时没买衣服
班游的确定意味着自己又得支出两三百的费用
在【情感方面】小有收获：
女朋友我很满意，很关心我，本身也是个忙人，但基本每晚都会陪我出来跑步散步坐在一起聊天
我还是要努力点，让自己成为一个可以依靠的人
在社交方面做得不是很好，上周春哥的生日和这周部门人的生日都因为要开会没去到（当然我本身也苦于囊中羞涩，不太想继续消费那么多），班助回来也没有去聚餐，有些冷淡吧。和春哥他们出来跑步，结果跑到后面，去找女朋友就不管他们了，应该事先和他们说一声，重色轻友确实不好，其实她也会体谅
本周总结就这样，开启下一周（第44周，今年共53周）
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