跑步以前，只有两次无意识地看手机，都只几分钟；跑步后，在休息时反而看了将近一个小时。本来可以做得很好，就差一个坚定的念头。跑步时还在表扬自己，跑步后就直接打脸，实在不该如此。但愿这是最后一次了。
跑步以前，只有两次无意识地看手机，都只几分钟；跑步后，在休息时反而看了将近一个小时。本来可以做得很好，就差一个坚定的念头。跑步时还在表扬自己，跑步后就直接打脸，实在不该如此。但愿这是最后一次了。
本文标题：放下手机100天 （2022.8.22 第53天）
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