上周日预约的按摩是今天,经过了一周激烈的沉淀和转化,身体已经很疲惫了,今天是时候与留在身体里的压力和情绪告别了。
Donna按摩了一半,感觉左边身体好像变长了,如此舒展放松,右边的身体小小的,好像蜷缩着紧张着,好像一枚充满着恐惧的小孩子一样。
Donna一边按摩,一边在心里与那里压力和情绪告别,感谢它们陪我走到此刻,祝福它们可以转化扬升,在心里感受到它们长出了一双黑色翅膀,飞向天空。就好像恶魔牌一样,已经准备好了转化并回到自己的源头,恶魔是黑夜的天使。
在按摩时,我看到了自己的紧张,身体不容易放松,看见房间里Amma里的照片,想到在爱中就不会恐惧。我接受自己的紧张,我过会不会与自己身体相处,但是现在我想学习如何尊敬自己的身体,如何爱自己的身体,如何与身体成为好朋友。
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