一阵子忙忙碌碌浑浑噩噩吃吃喝喝没注意，体重又增加了，体脂率已经突破了17%。愈来愈觉得，年纪大了之后，胖起来实在太容易了。
其实在今年国庆前我已经比现在还要夸张了。但那时痛定思痛，忍无可忍地下定决心，戒酒戒烟，每天不管多晚下班都完成计划的运动量，终于让自己瘦下来那么一丢丢，体脂率再次控制到合理范围内了。
然而，好久不长，长达一个月之久的努力在前几个星期内的几场饭局中付之一炬了。每当洗完澡后望着镜子里那个大腹便便的胖子，我的厌恶之情油然而生。
今天实在受不了了，立下三点flag。具体分别是第一点，第二点和第三点。一个月后，不能如此了。
不是我
止跌只用做到三点，哪三点？ 下午三点
止跌只用做到三点，哪三点？ 下午三点
凌晨三点《凌晨三点》
一、读书复盘 1.新知： （1）曾经，有个老师说过：凡发言必说三点。超过三点则归为三点；不足三点则第三点就是请大家...
凌晨三点的风 敲打着凌晨三点的窗户 有狗在凌晨三点叫 有人在凌晨三点的路上走 空气里传来凌晨三点的窃窃私语声 也许...
我害怕下午三点半 三点半的太阳不再耀眼 三点半的天空不再湛蓝 三点半的云朵不再洁白 三点半的鸟儿不再回来 我害怕下...
熬夜，估计是最近缺运动。 当下能做的就是，做好门店。做好业务。 自己的弱点是，不太会团队管理。 核心的业务是，找客...
三点半的夜晚 在这三点半的夜晚 人们早已入眠 在这三点半的夜晚 双眼早已疲倦 在这三点半的夜晚 他却辗转难眠 他曾...
文/麦小弋 你说凌晨两三点夜色撩人心弦 你说凌晨两三点昏暗心事凄迷 你说凌晨两三点把思绪放空也无眠 你说凌晨两三点...
打算下午三点给老赵打电话请假回家。 现在三点零六分了。 好吧等到三点半再打。
本文标题：三点
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