笑容可以提高免疫力,你知道么？

扬起嘴角相当于吃下2000颗巧克力快乐物质！

法国哲学家阿兰在《幸福论》中说：“人不是因为幸福才笑，而是因为笑才幸福。

即便内心不觉得快乐，只要扬起嘴角，做出笑脸，大脑就会误以为很快乐，分泌出具有疗愈身心效果的激素——血清素，和给人带来快乐的神经递质内啡肽。

效果可与2000颗巧克力带来的幸福感相媲美。

笑容可以提高免疫力

最新的研究表明，血清素的分泌不仅能让人产生幸福感，又能调节肠道内细菌的平衡，起到提高免疫力的作用。