焦虑，抑郁，压抑，不快乐，沉默。从什么时候开始越来越多的年轻人总是把这些词挂在嘴边，大家好像都变得不快乐了，忙着工作，忙着挣钱，忙着消耗自己的能量。
跟朋友聊天，朋友说自己生病了，在诊所输液。我劝他休息两天吧，生病了就别硬扛着了，之前一直说工作太忙了，正好调整一下状态。朋友却说:“不行啊，最近要新上一个产品，只有我能操作后台，别人都不会啊，我不好意思请假”
现实生活中，我们经常会看到一些非常“懂事”的年轻人。他们会为了别人委屈自己，不愿意麻烦别人，为了工作不顾自己身体健康。在大家眼里，他们都是好人，愿意帮助别人，也总是挂着微笑。他们还经常安慰自己社畜不都这样吗，有什么好委屈的。
不知道从什么时候开始，好像年轻人在工作上就理所应当的要多干活，还不能抱怨，年轻人们仿佛也接受了这种“规矩”，觉得自己就应该这样，好像只有多干活才是正常的。
但是时间长了你会发现，你干了很多活，帮助了很多同事，却因为一件小事没有帮助别人，而得罪了人；你还会发现升职加薪好像也从来跟你无关；但是你好像因为加班熬夜开始脱发、失眠、焦虑。
其实，这些“懂事”的年轻人，他们都忘记了一件事，那就是要爱自己。总是为了别人舒服，让自己不那么舒服。但是，人生短暂，自己的体验才是最应该在意的，别人的态度，想法，喜怒本就与你无关，每个人都有自己的世界，你只是在为别人的世界服务，却忘了自己的世界才应该是生活的重心。所以爱自己吧。
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