10.4 日——姓名：巨雷
复盘才能翻盘，反思才能反转
【今日回顾】
1.坚持写作日更，坚持视频卡，坚持正能量学习。
2.今天在高能群学习，录制了一个赋能视频，感觉自己能量满满。
【今日收获】
爱自己，爱生活！不要浪费你的今天，因为那是昨天死去的人奢望的明天，也不要再去厌恶你的现在因为那是未来的你，回不去的曾经。
【今日一夸】
1、我的面条洪海华作业不但完成的很及时，而且很极致，其实这都不算什么，每次点评后都会第一时间去迭代作业，很走心，很勤奋，很刻苦，是我的学习的榜样！
2、晚上嘻嘻的分享，让我受益匪浅，之前听过，但是没有去尝试和实践，所以没有进步，今后要多实践。
3、娟娟主持越来越专业了，我也渴望成为一名主持，向老师看齐。
【明日规划】
1、晨读晨练继续打卡
2、认真学习面条作业，对我而言不是点评，而是学习和研习，抽空看看推优作业
3、学习正能量语录，并视频打卡
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