我们大脑的偏好
一、大脑的结构
大脑结构分为三个层次
1、原始脑
原始脑又称为爬虫脑,是我们在爬行动物的时代发育出来的大脑。特征是稳定。
2、哺乳动物脑
哺乳动物脑由爬虫脑慢慢发育形成。遇到危险或者刺激,更容易产生反射活动。
3、皮质脑
皮质脑是我们人类经过几万年的时间进化出来的新大脑皮层,负责理性决策。
二、大脑的偏好
1、简洁化
大脑喜欢简洁的,讨厌复杂的,密密麻麻全是文字的书,会有那么一点讨厌。如果在笔记中用很清晰、很简洁的示意图来,记录书的核心观点,大脑就特别喜欢,容易接收,记忆。
2、结构性强
大脑喜欢结构性强的东西,越清晰越容易记忆。
3、图像化
大脑喜欢图像化的东西,因为在文字和语言还没有出现之前,图像已经存在于人类的历史中。图像是人类大脑中天然的基因里自带的东西。
4、奖励自己
大脑喜爱奖励自己,我们要时刻关注大脑,不能让大脑感到害怕和紧张,而是要让大脑觉得在做某些事情的时候非常有意思,好玩,增强执行的意愿,并给予大脑奖励的暗示。
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《洋葱阅读法》曾国藩训练营11
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